Manon Cooking

Manon Cooking220 recettes

/!\ Ce Blog n'est plus en ligne, nous allons tenter de vous rediriger vers une ancienne version. /!\

Ce blog regroupent des recettes saines et gourmandes. Chaque recette indique le nombre de calories et d'autres informations nutritionnelles.

Les tags les plus populaires de "Manon Cooking"


Légume

Légume

94 recettes
Dessert

Dessert

40 recettes
Viande

Viande

38 recettes
Plat salé

Plat salé

33 recettes
Poireau

Poireau

21 recettes
Tomate

Tomate

21 recettes
Poivron

Poivron

19 recettes
Volaille

Volaille

19 recettes
Courgette

Courgette

19 recettes
Poulet

Poulet

18 recettes
Pâtes

Pâtes

18 recettes
Calorie

Calorie

18 recettes

Les recettes de cuisine de "Manon Cooking"


"Omelette" aux epinards, tomates et emmental (449 Kcal)

"Omelette" aux epinards, tomates et emmental (449 Kcal)

Portion 1Personne | Calories449kcal | Glucides29.

Risotto crémeux à la courgette

Risotto crémeux à la courgette

Portion 1Personne | Calories405kcal | Glucides60.

Galettes de sarrasins- poireaux lardons (584 Kcal)

Galettes de sarrasins- poireaux lardons (584 Kcal)

Portion 1personne | Calories584kcal | Glucides68.

Lentille corail aux poireaux curry (510 Kcal)

Lentille corail aux poireaux curry (510 Kcal)

Portion 1personne | Calories293kcal | Glucides45g | Protéines11.

Risotto aux potiron, épinards et châtaignes (384 Kcal)

Risotto aux potiron, épinards et châtaignes (384 Kcal)

Portion 1personne | Calories384kcal | Glucides53.

Velouté de maïs et chou-fleur (390 Kcal)

Velouté de maïs et chou-fleur (390 Kcal)

Portion 1bol | Calories390kcal | Glucides58.

Gnocchis à la raclette et coulis de tomates (616 Kcal)

Gnocchis à la raclette et coulis de tomates (616 Kcal)

Portion 1personne | Calories616kcal | Glucides57.

Bouchées feuilletées aux champignons et saucisses d'Alsace (667 Kcal)

Bouchées feuilletées aux champignons et saucisses d'Alsace (667 Kcal)

Portion 3personne | Calories667kcal | Glucides49.

Quiche à la tomates et épinards frais (498 Kcal)

Quiche à la tomates et épinards frais (498 Kcal)

Quiche à la tomate et épinards frais.

Courge spaghettis façon Tartiflette (519 Kcal)

Courge spaghettis façon Tartiflette (519 Kcal)

Tartiflette revisité ! Il y a des hivers où on a envie de se faire plaisir et la courge spaghettis est notre allié minceur ! Portion 1personne | Calories519kcal | Glucides21.

Macaronis à la sauce tomate au curry accompagnée d'une crépinette gourmande

Macaronis à la sauce tomate au curry accompagnée d'une crépinette gourmande

Mangez une crépinette c'est tellement bon ! Alors avec des macaronis c'est encore meilleur ! En plus, c'est rapide à faire ! Portion 1personne | Calories481kcal | Glucides43.

Pâtes aux champignons (605 Kcal)

Pâtes aux champignons (605 Kcal)

Portion 1personne | Calories605kcal | Glucides68.

Feuilleté au camembert et poivrons jaunes (544 Kcal)

Feuilleté au camembert et poivrons jaunes (544 Kcal)

Je l'ai crée hier, mais je l'aime tellement qu'il fallait que je la partage rapidement 🥰 Portion 1Feuilleté | Calories544kcal | Glucides34.

Lasagnes de légumes (452 Kcal)

Lasagnes de légumes (452 Kcal)

Portion 1personne | Calories452kcal | Glucides45.

Pizza au thon et cœurs d’artichauts marinés (616 Kcal)

Pizza au thon et cœurs d’artichauts marinés (616 Kcal)

Un vrai plaisir ! Une pizza légère, rapide et originale.

Chili con carne au poulet (567 Kcal)

Chili con carne au poulet (567 Kcal)

Portion 1personne | Calories567kcal | Glucides47.

Lasagnes aux courgettes (512 Kcal)

Lasagnes aux courgettes (512 Kcal)

Portion 1personne | Calories512kcal | Glucides47g | Protéines39g | Lipides18.

Wrap d'omelette à la tomate séchée (429 Kcal)

Wrap d'omelette à la tomate séchée (429 Kcal)

Portion 1personne | Calories429kcal | Glucides44.

Gratin de quinoa poireaux et carottes (477 Kcal)

Gratin de quinoa poireaux et carottes (477 Kcal)

Un mélange de couleur et de saveur avec ce gratin.

Sandwich au thon, épinard et tomate fraiche (512)

Sandwich au thon, épinard et tomate fraiche (512)

Portion 1sandwich | Calories512kcal | Glucides42.

Copyright RecettesMania ©2025. All rights reserved.