Manon Cooking21 recettes
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Ce blog regroupent des recettes saines et gourmandes. Chaque recette indique le nombre de calories et d'autres informations nutritionnelles.
Lentille corail aux poireaux curry (510 Kcal)
Portion 1personne | Calories293kcal | Glucides45g | Protéines11.
Tartine de poireaux et truite fumée (684 Kcal)
Super gourmand et sain, c'est le repas parfait pour vous faire plaisir ! Portion 1personne | Calories684kcal | Glucides96.
Gratin de poireaux aubergine mozzarella (493 Kcal)
Serving 1personne | Calories 493kcal | Glucides 48.
Crêpes farcies aux poireaux et viande de porc hachée (626 Kcal)
Serving 1personne | Calories 626kcal | Glucides 64.
Patate douce farcis aux poireaux et bœuf haché (691 Kcal)
Serving 1personne | Calories 691kcal | Glucides 93.
Hachis Parmentier revisité poulet poireaux (504 Kcal)
Hachis parmentier au poulet, pomme de terre et curry Serving: 1personne | Calories: 504kcal | Carbohydrates: 67.
Saumon sur son lit de brocolis en papillote croquante ! (672 Kcal)
Le saumon en papillote c'est super bon.
Samoussa aux poireaux et porc au curry (604 Kcal)
Goutez ce savoureux mélange moelleux de poireaux et de porc entouré de sa couche croquante à la feuille de Brick.
Crêpes aux poireaux et champignons (634 Kcal)
Le mariage entre les poireaux et les champignons c'est juste magique ! Ajoutez un peu d'oignon et d'emmental : c'est parfait ! Serving: 1personne | Calories: 634kcal | Carbohydrates: 108.
Pizza légère Chèvre-poireaux-Curry (679 kcal)
En régime pour perdre mes 5 derniers kilos, j'avais envie d'une pizza et de chèvre ! Mais il faut manger des légumes pour bien faire fonctionner la digestion.
Lasagnes de poireaux (765 Kcal)
Des poireaux dans le frigo, des œufs dans le jardin, et encore un reste de farine ? Faisons des lasagnes végétariennes aux poireaux.