Manon Cooking220 recettes
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Ce blog regroupent des recettes saines et gourmandes. Chaque recette indique le nombre de calories et d'autres informations nutritionnelles.
Poêlée de chou-blanc et courgettes (493 Kcal)
Le chou-blanc c'est super bon quand c'est bien cuisiné ! Alors goutez et dites moi ce que vous en pensez.
Bolognaise de poulet (559 Kcal)
Une bolognaise de poulet, meilleure pour la santé que la bolognaise classique et tout aussi bonne.
Gnocchis à la carbonara de courgettes (479 Kcal)
Je suis vraiment fan de cette recette ! Gourmande, rassasiante et si peu calorique !
Risotto d’asperges vertes (516 Kcal)
Si vous n’avez jamais gouté l’asperge verte, c’est la recette idéale pour essayer !
Gressins croustillants maison (279kcal)
Parfait pour l'apéro avec une sauce tomate, du houmous ou une sauce ail et fines herbes.
Tartine de poireaux et truite fumée (684 Kcal)
Super gourmand et sain, c'est le repas parfait pour vous faire plaisir !
Pancake géant healthy (434 Kcal)
Depuis une semaine je vous partage sans cesse les vidéos et photos, de ce petit déjeuné qui est devenu mon petit-déjeuner préféré du moment.
Salade : carottes, chou rouge et crevettes pimentées
Envie d'une salade colorée qui change de l'ordinaire ? En plus d'être super bonne, c'est une recette protéiné ! Oui oui, une salade peut-être protéinée.
