Manon Cooking21 recettes
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Ce blog regroupent des recettes saines et gourmandes. Chaque recette indique le nombre de calories et d'autres informations nutritionnelles.
"Omelette" aux epinards, tomates et emmental (449 Kcal)
Portion 1Personne | Calories449kcal | Glucides29.
Gnocchis à la raclette et coulis de tomates (616 Kcal)
Portion 1personne | Calories616kcal | Glucides57.
Macaronis à la sauce tomate au curry accompagnée d'une crépinette gourmande
Mangez une crépinette c'est tellement bon ! Alors avec des macaronis c'est encore meilleur ! En plus, c'est rapide à faire ! Portion 1personne | Calories481kcal | Glucides43.
Samoussas crevettes, courgettes et tomates (436 Kcal)
Portion 1personne | Calories436kcal | Glucides57.
Soupe à la tomate et poivrons (194 Kcal)
Utiliser des tomates de toutes les couleurs permet de donner un goût particulier a cette soupe.
Gressins croustillants maison (279kcal)
Parfait pour l'apéro avec une sauce tomate, du houmous ou une sauce ail et fines herbes.
Courgettes à la crème de coco, tomate et au curry (625 Kcal)
Portion 1personne | Calories625kcal | Glucides40.
Quiche aux épinards, à la tomate et au thon (446 Kcal)
Portion 1personne | Calories484kcal | Glucides67.
Quiche tomate – chèvre – chorizo (569 Kcal)
Envie d'une quiche qui change de la Lorraine ? Je vous propose cette délicieuse quiche à la tomate et au chèvre.
Croque monsieur à la tomate mozzarella (853 Kcal)
J'ai un faible pour les croques monsieur à la Mozzarella et à la tomate.
Tarte à la tomate et au thon (427 Kcal)
Envie de soleil ? Une tarte à la tomate et au thon c'est un morceau de soleil dans notre assiette.