Pour compenser les gaufres au sucre d'hier après-midi, un petit souper léger.
Le flétan est vraiment mon poisson préféré et ici en sucré-salé, c’est absolument savoureux.
Une recette simple et rapide trouvée sur le site top santé qui se fait normalement avec de la limande (je n’ai pas trouvé, j’ai mis du flétan) Mmm! Ça sent bon et c’est bon! Avec filets de flétan, gousse de vanille, lait de coco, sel, , poivre
Cette recette de filet de flétan au four est délicieuse.
Filet de flétan crème et chorizo Recette originale (filets de bar crème et chorizo et nouilles soba) du blog « Pêché de gourmandise » - http://pechedegourmand.
L’oseille pousse drue dans le jardin et les recettes pour l’accommoder commencent à me manquer, il est grand temps d’innover.
Les Gourmands disent .
Ce midi, j'avais prévu de tester une autre recette de Pascale Naessens, le poulpe poêlé au poireau.
Disposer dans le fond d'un plat allant au four des carottes surgelées en rondelles ainsi que des courgettes.
Je continue à manger du poisson une fois par semaine même si je n'aime pas trop, je cherche donc des recettes différentes toutes les semaines Ingrédients : 2 filets de flétan De l'huile d'olive, des capres Sel, poivre, paprika, jus de citron Préchauffer.
J’ignorais que le poisson que nous appelons ici turbot, plus correctement nommé flétan du Groënland, pouvait devenir aussi te.
Le flétan est mon poisson préféré.
Je vous propose en ce vendredi une recette qui a su faire l'unanimité.
Recette de Cousine Dominique • 4 filets de flétan • 1 citron • 2 bottes de persil • 100 g de câpres • 100 g.
Avez-vous déjà cuisiné des filets de flétan ? Moi, ce fut la première fois aujourd’hui.
Une recette avec peu d’ingrédients, mais mettant en vedette mon poisson préféré : le flétan.
Pour un lendemain de fête un poisson permet un repas léger.
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 20 Minutes Temps de Cuisson 15 Minutes ► 4 filets de flétan de 175 g ► le zeste d'1 citron ► 40 g de farine ► 3 œufs ► 175 g de champignons de Paris ► 4 cuil.
Les avis