Recette de mon chouchou Kale en salade

Recette de mon chouchou Kale en salade
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Autour du chou kale : velouté de chou kale et de pomme de terre et chips de chou kale

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Salade de kale masala (avec croque-végépâté et salade grecque)

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Le kale (c'est très très bon avec des épinards aussi) est débarrassé de ses grosses tiges et découpé en bouchées.

Salade de kale massé... de luxe!

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Ou salade de kale snob! Parce qu'au lieu d'être massé à la "vulgaire"  ;-) huile d'olive, le kale en question est massé avec de l'huile .

SALADE DE KALE AU QUINOA ET FIGUES FRAÎCHES

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On trouve de plus en plus facilement du kale, ce qui me réjouit car j'aime utiliser cette variété de chou dans ma cuisine santé.

Salade de chou kale à l'avocat

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Laver soigneusement les feuilles de kale et ôter les tiges.

Salade de chou kale et quinoa

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Recette : Salade de chou kale et quinoa.

Recette alcaline rapide : chou kale semoule et crudités.

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Ami(e)s du Kale ! Ne loupez pas cette recette alcaline de salade composée facile et express !  Une salade de chou kale, semoule et crudités en entrée ! Une salade amie kale, qui calle ! La synergie des nutriments et micro-nutriments des aliments alcalinisants.

Kale sauce aigre-douce

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Kale sauce aigre-douce Alors que le kale est très fréquent aux Etats-Unis, il est encore difficile d’en trouver en France.

Salade de chou kale, avocat et patate douce

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Voici une délicieuse salade chaud-froid qui nous a régalé, c’est une salade hivernale avec plein de vitamines.

Salade de chou kale, edamame et avocat

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Envie d'une belle salade et de vert dans votre assiette? Je vous propose ma salade de chou kale aux edamame, avocats et noix de pécan.

Salade de chou kale

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Bourré de vitamine C et K, de fibres, de protéines, d'antioxydants, très peu de calories, vous comprendrez que le chou kale (prononcez “kel”) est la gamelle-tente-abri de la santé… En salade, en taboulé, en smoothie, dans des mélanges de légumes, ou.

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Aujourd'hui, je viens partager un souvenir culinaire avec vous.

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