Purée épinard frais

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Ingrédients : (pour 4 personnes) - 500 g d'épinards frais - 1 CàS d'huile d'olive - 1 kg de pommes de terre - 20 cl de lait sans lactose - 20 g de beurre sans lactose - Sel, poivre - Noix de muscade Recette : Rincez les feuilles d'épinards sous un filet.

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En fait, vous allez découvrir ou redécouvrir un plat de poisson facile à réaliser.

Purée céleri épinard

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Dans le bol du thermomix5 mettre un petit morceau de céleri épluchés et coupés en morceaux  ainsi que 2 belles poignées d’épinards et 1 petit verre d’eau .

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J'espère pouvoir vous apporter un rayon de soleil dans vos assiettes RECETTES SIMPLES qui ne sont pas pour autant à négliger.

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Un trempette chaude au fromage et épinard avec des artichauts!! TREMPETTE CHAUDE AU RICOTA ET ÉPINARD -5 cubes d'épinard dégelés et égout.

Boulettes bœuf épinard mozzarella

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Pour 8 boulettes : 350 g de bœuf haché 1 oeuf 125 g de pousses d’épinard 8 boulettes de mozzarella 2 càs de chapelure huile d’olive Rincer les pousses d’épinard et les mettre dans une poêle avec un peu d’huile d’olive.

Quesadillas Poulet & Pousses d'Epinard

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Quesadillas au Poulet & Pousses d’Épinard (pour 6 personnes) Ingrédients: 6 tortillas de maïs 4 blancs de poulet 200 gr environ de pousses d'épinard 1 boule ou deux de mozzarella 1 tasse de Gruyère râpé 1/2 poivron rouge & vert 1 oignon 1 gousse d'ail.

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Je suis une grande fan du mélange épinard/chèvre et j'en met à toutes les sauces : chausson, quiche, bruschetta.

Poulet farci aux épinard et a la ricotta

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Ingrédients: 1 poulet 1 pot de ricotta 1 petite boite d'épinard en branche égoutté sel, poivre Préparation: Huilé, salé, poivré le poulet.

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Velouté d'Epinard au Philadelphia

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Avec l'automne qui arrive et tout son lots de microbes, rien de tel qu'une bonne petite soupe d'épinard pour avoir des force comme Popeye lol Recette pour 8 personnes 1PP/Personne 1 kg d'épinard frais 2 beaux gros oignons 1 PDT ( 200 gr ) 1 CB de volaille.

Gaufre d'épinard et cabillaud pané

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Ingrédients Pour les gaufres : 2 œufs, 125 r de farine, 20 cl de lait, 50 gr d'épinard frais, 1 pincée de sel, poivre.

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Calories : 143kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 40 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients pour la béchamel sans beurre : - 500ml de lait - 50g de farine Ingrédients pour la sauce tomate : - 400g de purée de tomate - 1 oignon.

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Pour un tour en cuisine n°327 j'ai pioché une recette chez Jenny .

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