Gigolettes de lapin rôties aux épices, couscous de boulghour

Gigolettes de lapin rôties aux épices, couscous de boulghour
C'est une recette d'Arnaud Baptiste, après plusieurs postes dans des restaurants étoilés, il est mis sur le devant de la scène médiatique avec sa participation à la dernière édition de Top Chef.

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Gigolettes de lapin rôties aux épices et couscous de boulghour

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La recette d’Arnaud BaptisteNiveau de difficulté : facile

Gambas et foie d'agneau sur lit de boulghour

Gambas et foie d'agneau sur lit de boulghour

Gambas et foie d'agneau sur lit de boulghour Ingrédients : 10 gambas ou grosses crevettes, 100 g de foie d'agneau, 60 g de boulghour, 1.

Boulghour aux carottes et au basilic

Boulghour aux carottes et au basilic

BOULGHOUR AUX CAROTTES ET AU BASILIC Ingrédients pour 2 personnes 3 carottes 10 feuilles de basilic 50g de boulghour cru curry, poivre, sel au basilic Préparation Eplucher, laver et couper les caro…

Quinoa et boulghour à la crème et poivrons confits

Quinoa et boulghour à la crème et poivrons confits

Quinoa et boulghour à la crème et poivrons confits Ingrédients : Quinoa et Boulghour (60gr par personne) 1 cube (ici boeuf) 15 cl .

Perles de blé et boulghour façon risotto, au crabe

Perles de blé et boulghour façon risotto, au crabe

Une recette réalisée avec un sachet de 250 g de perles de blé et boulghour Bio Bjorg (produit offert).

Quinoa et boulghour à la crème et poivrons confits

Quinoa et boulghour à la crème et poivrons confits

Quinoa et boulghour à la crème et poivrons confits Quinoa et boulghour à la crème et poivrons confits Ingrédients : Quinoa et Bo.

Boulghour à la turque

Boulghour à la turque

Boulghour à la turque Une recette savoureuse et très rapide à réaliser.

Taboulé au boulghour

Taboulé au boulghour

Recette très semblable à mon taboulé à la semoule.

Salade de lentilles et boulghour à la tomate et à la féta

Salade de lentilles et boulghour à la tomate et à la féta

Nous avons rapporté des lentilles vertes du Puy de nos vacances.

Coquelet aux olives noires sur lit de boulghour

Coquelet aux olives noires sur lit de boulghour

Coquelet aux olives noires sur lit de boulghour Ingrédients : 1 coquelet, 1 ognon, 1 vingtaine d'olives noires, 8 cl de vin blanc, 1 càs.

Chorba boulghour, jari, soupe au bulgur

Chorba boulghour, jari, soupe au bulgur

Chorba boulghour, jari pour changer du frick et de l'agneau, une soupe au bulgur, du blé dur précuit à la vapeur , aux boulettes et ailes de poulet .

Boulghour aux champignons

Boulghour aux champignons

Nettoyer les champignons puis les hacher grossièrement.

Salade de boulghour au poulet et aux fèves façon taboulé

Salade de boulghour au poulet et aux fèves façon taboulé

Salade façon taboulé à servir très fraîche, à base de boulghour, dés de tomates, fèves, poulet grillé, oignon frais, citron, menthe et cumin

Boulghour aux tomates et pois chiches

Boulghour aux tomates et pois chiches

Une recette que je me réalise pour mes repas du midi quand je suis seule à la maison.

Boulghour aux graines de chia et herbes fraîches

Boulghour aux graines de chia et herbes fraîches

Une salade originale, associant boulghour et graines de chia, parfumée aux herbes fraîches : menthe, roquette, ciboulette et persil, sans oublier le trait de citron pour encore plus de fraîcheur

Keshke (boulghour au yaourt)

Keshke (boulghour au yaourt)

Recette de Syrie : le keshke, boulghour au yaourt, menthe et noix.

Tomates farcies au quinoa et boulghour

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Recette tomates farcies aux cérérales : Boulghour quinoa

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