Il restait deux petits pains après la confection des burgers du week-end et il fallait vite les manger.
Un délicieux steak végétal épicé végan, aux lentilles corail, quinoa et pois chiche.
Ces steaks végétaux sont une spéciale dédicace à mon ostéopathe bordelais préféré qui adooooooore la viande.
En route pour la belle campagne angevine où pousse le quinoa français de Quinoa d'Anjou.
Un steak végétal aux haricots rouges maison, c'est vraiment trop bon! La recette est par ici!
Un steak végétal aux haricots rouges maison, c'est vraiment trop bon! La recette est par ici!
Ça vous dit un steak végétal pour 2 sp? Rapide à faire (au Thermomix pour ma part) , se prépare même la veille ( idéal pour les pressées dans mon genre), ce steak végétal accompagné d'une poêlée de légumes, je passe à table en n'imputant pas mon nombre.
Un plat simple et vite fait! J'ai fait mariner environ 24 heures et la viande était très tendre et les légumes al dente.
Si vous cherchez une alternative saine et délicieuse aux burgers traditionnels à base de viande de bœuf, alors ce burger végan aux haricots rouges est la réponse parfaite ! Facile à préparer et ric…
Recette de steaks / galettes végétariens aux haricots rouges, flocons d'avoine et amandes.
Pour consommer des légumes plein d'énergie , testez cette recette de Sonia à base de haricots rouges et donnez votre avis !!! Ingrédients.
Pour 9 steaks Principe de base : une légumineuse + une céréale + des légumes et/ou épices et aromates.
Ma recette "steak végan aux légumes" est adaptée à toutes les personnes qui ont décidé de réduire ou bannir la viande de leur.
Salut amis internautes ! Avez-vous déjà goûté un steak végétal ? … Si vous en achetez dans le commerce, vous n’aurez pas systématiquement la garantie d’apports nutritionnels satis…
L’énorme avantage du steak végétal par rapport à l’original c’est qu’il peut avoir des textures et goûts différents en fonction des ingrédients que l’on y met dedans … c’est donc déclinable à quasi l’infini ;-) Il y déjà 2 autres recettes ICI et LÀ mais.
Voici la recette de steak de légumes healthy : les galettes végétales à base de lentilles corail et quinoa.
Le baba ganoush est une purée d’aubergine traditionnelle du Moyen-Orient.
J'avais déjà improvisé des steaks de tofu lors d'une précédente recette, voici une nouvelle version.
Les avis