Tartinades aux graines de tournesol (végétalien, vegan) ?

Tartinades aux graines de tournesol (végétalien, vegan) ?
Les graines de tournesol ne sont pas beaucoup utilisées dans la cuisine végane (et la cuisine tout court), et c?est bien dommage!  Bon marché par rapport aux autres oléagineux (par exemple, en moyenne 4 fois moins chères que les noix de cajou), elles.

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J'aime accompagner mes apéritifs de tartinades et bien souvent dans ce cas là, elles sont au moins deux comme celles-ci.

Tartinade tomates séchées et graines de tournesol

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Très souvent déçue par les tartinades du commerce, je les cuisine moi-même et je les trouve bien meilleures comme cette association tomates séchées - graines de tournesol dont j'ai trouvé la recette ICI et que j'ai réalisée à l'identique.

Tartinade aux graines de tournesol et cajou

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Cette tartinade aux graines de tournesol et cajou est pleine de saveurs, nutritive et facile à réaliser.

Mes tartinades de fromage végétal

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Aujourd’hui je me suis amusée en cuisine en préparant des tartinades pour l’apéritif.

Tartinade de graines de tournesol à l'aïl  et ses frites de sarrasin - Façon faux-mage frais aux fines herbes

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[Recette végétalienne et sans gluten] Que diriez-vous d'une recette de tartinade originale et fraîche, à base de graines de tourne.

Tartinade graines de tournesol et tomates séchées (vegan)

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Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Tartinade lentilles-graines de tournesol-tomates séchées...(vegan, glutenfree)

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