Végétarien facile et quotidien
La plupart des gens ne réduisent pas leur consommation de viande simplement parce qu'ils ne savent pas quoi manger à la place !80 recettes alterna...
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Tags :
Plat, Carotte, Blette, Dessert, Courge, Seitan, Maïs, Lasagne, Facile, Pâtisserie, Couscous, Polenta, Potiron, Daube, Végétarien, Fruit, France, Blanquette, Chili, Céréale, Légume, Terroir, Europe, En gelée
Catégories :
Livre, Bases de la cuisine, Cuisines du monde, Cuisines régionales française, Cuisine végétarienne et végan, Desserts, Régime spécial, Vins - Spiritueux, Apprentissage et techniques professionnelles, Europe, Cuisine du terroir, Pâtisserie, Aliments complets, Livres alcools et spiritueux, Boissons, Cuisine salée, Cuisine Végétarienne
La plupart des gens ne réduisent pas leur consommation de viande simplement parce qu'ils ne savent pas quoi manger à la place !
80 recettes alternatives saines et gourmandes, avec une large variété de légumes, de céréales de légumineuses.
Des plats complets inspirés de nos terroirs et des cuisines du monde, mais aussi des desserts créatifs : Daube de carottes et polenta ; Blanquette de blette ; Lasagnes au potiron ; Chili con seitan ; Couscous méditerranéen ; Fruits en gelée à l'agar-agar...
Le petit + : l'équilibre parfait de chaque recette, nutritif et gustatif, testé et approuvé par Magali Solodilow, diététicienne.
Toutes les clés pour une alimentation végétarienne réussie, bonne pour la santé, bonne pour la planète !
Caractéristique du produit
Editeur : La Martiniere Eds De
Format : Illustré
Nombre de page : 192
Présentation : cartonné
Dimensions : 26.3 x 19.6 x 2.2 cm
Date de publication : 18/01/2018
Format : Illustré
Nombre de page : 192
Présentation : cartonné
Dimensions : 26.3 x 19.6 x 2.2 cm
Date de publication : 18/01/2018
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