Grain
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Gâteau healthy et vegan aux graines de pavot et au citron
Decouvrez cette recette gourmande du gâteau aux graines de pavot et au citron, une recette adaptée pour les vegans.
Recette des muffins aux graines de chia et au quinoa
Découvrez notre recette gourmande des muffins aux graines de chia et au quinoa.
Boulettes de fromage frais
Recette healthy : boulettes de fromage frais pour l’apéro Pour 6 à 8 boulettes / Moins de 5 min Ingrédients : 2 fromages de brebis ou chèvre (la brebis sera moins calorique) des graines de sésame ou de pavot oignons…
Croustillants aux graines
Venez découvrir notre recette de croustillants au graines facon "Wasa", pour un petit déjeuner healthy.
Cookies dough
Dessert healthy : Cookies Dough Ingrédients : 30g de farine de noix de coco 25g de poudre d’arrow arrot 2 cuillères à café de stevia (ou de sirop d’agave) 1 pincée de sel 2 cuillères à café de graines de…
DESSERT DE NOËL POLONAIS AU PAVOT, GRIOTTES ET FRUITS SECS
Voici une version destructurée du gâteau polonais aux graines de pavot, appelé « makowiec » que l’on sert traditionnellement pour Noël en Po.
Couscous de poulet au chou et autres légumes
Ingrédients pour 4 personnes 4 cuisses de poulet 1 chou blanc 400 g de couscous grains moyens 125 g de pois chiches pré trempés 4.
Crackers aux graines (vegan)
J’ai décidé cette année de partager avec vous une recette vegan par mois.
Muffins de banana bread aux graines de chia
Des petits muffins de banana bread aux graines de chia, pourquoi? Au delà de l’aspect esthétique des graines de chia (que j’aime trop), elles sont aussi très bonnes pour la santé! Elles sont bourrés d’antioxydants et une bonne source de protéine végétales.
Salade de figue au fromage de chèvre
Une jolie salade automnale qui fait rêver avec ses figues bien rouges qui me font vibrer! J'ai découvert tard que j'aimais les figues parce que je n'en ai pas goûté avant l'âge de.
Salade complète aux pommes de terre et lentilles
Si vous en avez marre des soupes, voilà de quoi vous satisfaire un soir d'hiver avec une belle salade complète aux pommes de terre et aux lentilles.
Pain polaire à la poêle
Communément connu sous le nom de pain polaire ou pain suédois, ces petits pains moelleux sont cuit à la poêle uniquement.
Biscuits noix de coco/ graines de chia
Un bon petit biscuit peu sucré et tout moelleux !!! simple, rapide et efficace Recette : 1) mélangez, 2 oeufs,150 g de farine, 120 g de beurre mou, 150 g de noix de coco , vanille en poudre , des graines de chia , 100g de sucre , 1/2 sachet de levure.
Carpaccio d'ananas frais, au citron vert et gingembre - Bon, Bio, la tambouille des Chabrouille
🍍Parsemé de graines de grenade🍍 On a tous connu ça, vers la fin du repas, Quand arrive le gâteau, des invités qui disent : "Tout était délicieux, mais là je n'en peux plus, Les plats étaient copieux, je suis vraiment repu !" Proposez leur plutôt, pour.
