Grain
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Petits biscuits marseillais
De délicieux Petits biscuits marseillais bien parfumés par le Pastis et les graines d'anis, à glisser dans les paniers gourmands.
Torréfier les graines des courges
Technique pour obtenir des graines de courges torréfiées destinées à agrémenter une salade.
Poires et ananas rôtis au beurre et aux graines de vanille, fleurs...
Élégante et généreuse, la bière de Noël est la complice inattendue des repas de fêtes de fin d’année.
La recette healthy simple - Pudding de chia
Une recette healthy simple de pudding de graine de chia, idéal pour le petit-déjeuner ou en collation.
Chou rouge, pommes et graines de coriandre
Voici notre recette idéalte et healthy pour vos entrées ou en accompagnement : la salade de chou rouge, pommes et graines de coriandre !
Purée de brocolis
Recette : Purée de brocolis Ingrédients : 1 brocoli 6 pommes de terre 1 cuillère à soupe de jus de citron 10 cl de lait de coco 50 cl de crème de coco graines de courge sel poivre Préparation : …
Pain sans gluten aux graines de chia
Recette : Pain sans gluten aux graines de chia Ingrédients : 3 oeufs 125g de poudre d’amande 75g de farine de sarrasin 1/2 sachet de levure 100ml d’eau 2 c.
Crème chocolat aux graines de chia
Recette healthy : Crème chocolat aux graines de chia Ingrédients : 4 c.
Granola Paléo
Recette healthy : Granola Paléo Ingrédients : 450g d’amandes effilées en tranches 225g de noix de pecan 225g de noix 225g de graines de tournesol 225g de graines de citrouille écossées 60g de graines de sesame 60g de graines de…
Crèmes cacao et beurre de cacahuète aux graines de chia
Une recette qui permet d'obtenir de délicieuses crème cacao et beurre de cacahuète sans lactose.
Gâteau healthy et vegan aux graines de pavot et au citron
Decouvrez cette recette gourmande du gâteau aux graines de pavot et au citron, une recette adaptée pour les vegans.
Recette des muffins aux graines de chia et au quinoa
Découvrez notre recette gourmande des muffins aux graines de chia et au quinoa.
Boulettes de fromage frais
Recette healthy : boulettes de fromage frais pour l’apéro Pour 6 à 8 boulettes / Moins de 5 min Ingrédients : 2 fromages de brebis ou chèvre (la brebis sera moins calorique) des graines de sésame ou de pavot oignons…
Croustillants aux graines
Venez découvrir notre recette de croustillants au graines facon "Wasa", pour un petit déjeuner healthy.
Cookies dough
Dessert healthy : Cookies Dough Ingrédients : 30g de farine de noix de coco 25g de poudre d’arrow arrot 2 cuillères à café de stevia (ou de sirop d’agave) 1 pincée de sel 2 cuillères à café de graines de…