Recette : Pudding aux graines de chia et à la vanille ! - Pudding aux graines de chia Préparation de la recette : 5 min + 12h de repos Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 800 ml de lait végétal (ici…
Recette : muffins au citron et graines de chia ! - Muffins au citron et graines de chia Préparation de la recette : 45 min Pour : 6 muffins Liste des ingrédients : 130 ml de lait (on pourra utiliser du…
Recette : smoothie banane et graines de chia ! - Smoothie banane et graines de chia Préparation de la recette : 5 min Pour : 1 smoothie Liste des ingrédients : 1 banane 30 ml de lait (le choix du…
Recette : Sindhi Chola (pois chiches à l’indienne) - Sindhi chola Préparation de la recette : 2h35 Pour : 6 personnes Liste des ingrédients : 250 ml de pois chiches secs 1 oignon 2 graines de cardamome noire 5…
Recette : Pop corn salés aromatisés aux épices ! - Pop-corn aux épices Préparation de la recette : 5 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 200 g de maïs en grains à pop corn 3 cuillerées à…
Recette : Muffins au chocolat et aux graines de lin (sans oeufs) - Muffins au chocolat et aux graines de lin Préparation de la recette : 45 min Pour : 6 personnes Dans cette recette de muffins au chocolat, les graines de lin…
Recette : cookies au parmesan et graines de nigelle - Cookies au parmesan et nigelle Préparation de la recette : 25 min + 1h de repos Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 2 cuillères à soupe de parmesan…
Recette : compote aux épices - Compote épicée Préparation de la recette : 40 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 1 kg de pommes 1 orange 1 bâton de cannelle 2 graines de…
Recette filet de poisson aux graines de fenouil - Filet de poisson au fenouil Préparation de la recette : 30 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 500 g de filets de poisson blanc au choix 400g…
Recette de saumon aux graines de lin et haricots verts - Saumon aux graines de lin Préparation de la recette : 25 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 4 morceaux de saumon (pavés ou darnes) 500 g de…
Recette de pain aux graines - Pain aux graines Préparation de la recette : 1h20 min + 4-5h de repos Pour : 2 beaux pains Liste des ingrédients : 1 kg de farine 40 g de…
Recette des scones aux graines de fenouil - Scones aux graines de fenouil Préparation de la recette : 30 min Pour : 6 scones Liste des ingrédients : 150 g de farine blanche 150 g de farine complète…
Recette des pancakes aux fruits et graines de lin - Pancakes aux fruits et graines de lin Préparation de la recette : 30 min + 1h de repos Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 1 œuf 100 g…
Recette de saumon aux graines d’aneth et fenouil - Saumon aux graines d’aneth et fenouil Préparation de la recette : 25 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : filet de saumon 1 petite cuillère à café de…
Recette des cuisses de lapin aux graines de moutarde - Cuisses de lapin aux graines de moutarde Préparation de la recette : 45 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 4 cuisses de lapin 4 grosses pommes de…
Recette du pain aux graines de sésame et de nigelle - Pain aux graines de sésame et de nigelle Préparation de la recette : 1h15 Pour : 1 pain Liste des ingrédients : 1 bol de semoule 2 bols de farine…
Recette du pain aux graines de pavot - Pain au pavot Préparation de la recette : 1h Pour : 2 pains Liste des ingrédients : 500 g de farine à pain blanche 2 cuillères à café de levure…
Recette des pommes de terre garnies et graines de pavot - Pommes de terre garnies et graines de pavot Préparation de la recette : 50 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : Cette recette est une recette de base,…
Recette des aiguillettes de poulet aux graines de moutarde - Aiguillettes de poulet aux graines de moutarde Préparation de la recette : 20 min Pour : 6 personnes Liste des ingrédients : 800 g d’aiguillettes de poulet 2 oignons 5cl…
Le poivre – Vertus pour la santé, histoire et infos - Les poivres Brève approche d\'une graine bénie.