CONCOMBRE FARCI AU THON

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        Recette light et tout en fraicheur Votre marché (pr 4 personnes) : Un concombre pelé et coupé en tronçons 1 boite de thon 3 filets d’anchois 1 c à

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Avec concombre, oignon, margarine, sel poivre D’après une recette trouvée dans un livre de recettes de cuisine diététique

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Ingrédients 1 concombre de 420 gr environ ou 2 petits , 10 gr de sel,4 pavés de saumon Pour la farce 200 gr de filet de saumon,200 ml de crème fraîche épaisse, 1 càs de crème fleurette battue, sel.

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Pour 4 personnes Préparation : 15 minutes Ingrédients : 1 beau concombre 2 tomates cocktail 2 cuillères à soupe de jus de citron 1 branche de basilic 4 feuilles de menthe 100 g de feta 8 olives noires à la grecque 5 cl d'huile d'olive 1/2 cuillère à.

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Ingrédients: 2 Concombre 150 Gr de blanc de poulet cuit (fumé pour moi) 100 Gr de fromage blanc 80 Gr de chapelure 2 Ails 1 Oeuf 50 Gr de parmesanSel, poivre fromage râpé Préparation: Découper en tronçons les concombres puis évider l'intérieur.

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Pour cette petite recette, elle me vient d'une copinaute d'un groupe de recettes ww.

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