Ingrédients pour 4 personnes : 2 blancs de poulet 250 g de haricots blancs 1 c.
Une recette ultra simple mais parfaite pour se régaler et ne pas passer trop de temps en cuisine.
4 blancs de poulet 500 g d’épinards frais (ou 250g surgelé) 100 g de fromage de chèvre allégé (ou pas) sel Laver et faire cuire les épinards dans une sauteuse avec un peu de l’huile à feu moyen pendant 8 à 10 minutes, puis les laisser s'égoutter dans.
Aujourd'hui je vous propose un plat sain et léger, à base de blancs de poulet.
Ingrédients pour 4 personnes : 3 blancs de poulet 500 g d’épinards 1 chou rave 4 pommes de terre 1 oignon 1 gousse ail 1 c.
Les blanc de poulet sont très apprécié chez moi, j‘ai la chance de pouvoir m’approvisionner directement à la ferme.
Une soupe maison savoureuse avec une pointe d'acidité à laquelle un trait de crème apporte son onctuosité - la cuisine des délices - Préparation : 20 min - Cuisson 12 min - pour 4 personnes - Epluchez les pommes de terre, les oignons, le céleri et les.
Blog de cuisine avec + de 800 recettes faites avec beurre & amour : tarte, gratin, burger, pizza, gâteau.
A première vue, on pourrait croire qu’il s’agit là d’une saucisse ou d’une andouillette panée! Mais non! C’est bien un blanc de poulet, qui sous sa croûte de chapelure au parmesan cache un coeur épicé au chorizo et aux tomates séchées… un vrai régal!.
Épinards et maïs à l'indienne pour ceux qui n'aiment pas les épinards
Pour 5 : 5 blancs de poulet 3 cuillères à soupe de miel 20 cl de crème fraiche à 5% 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique blanc d’Italiamore Mettre quelques sprays d’huile d’olive dans une poêle antiadhésive.
Jolie façon de manger des épinards autrement, avec cette version "galettes" à déposer sur vos buffets, à glisser dans vos pique-nique, à picorer pour l'apéro ou à accompagner d'une salade pour le dîner.
Ingrédients pour 4 personnes: 2 blancs de poulet avec aiguillettes 2 gousses d'ail 1 oignon 16 feuilles d'épinards 4 tomates cerise .
C’est chez ma copinaute Maiwenn (encore!) que j’ai dénichée cette recette.
Blancs de poulet aux pomme de terre et sauce curry cookeo, délicieux plat de poulet avec recette Blancs de poulet aux pomme de terre cookeo.
Un plat de poulet pour changer des blancs de poulet grillés et purée.
Blancs de poulet tièdes sauce thon Une recette d’un hors-série » Guide Cuisine » recettes express été 2004 Ingrédients : pour 4 personnes 4 blancs de poulet (environ 600g) 120 g de thon 2 cuillerées à café d’anchoïade (ou de pâte d’anchois) 30 g de câpres.
Ingrédients: 300 gr environ de Blancs de poulet 1 pot de 30 cl de sauce tomate 100 gr de fromage râpé 100 gr de mozzarella râpé 1 pincée de basilic1 filet d'huile d'olive au citron Préparation: Préchauffez le four a 180°C.
RECETTE FACILE ! En apprêtant vos blancs de poulet selon cette recette à la toscane, vous savourerez un plat délectable.
Blancs de poulet au chorizo Blancs de poulet chorizo et jambalaya C'est une recette qui va vous inviter à l'évasion et au plaisir.
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