On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.
De retour à la Réunion, j’ai retrouvé le soleil et la chaleur.
Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ? - Graines de chia ou graines de lin ? Petit comparatif pour départager ces deux graines si bonnes pour la santé ! Les graines de chia et de lin, deux graines…
Des verrines de graines de chia au muesli et petits fruits pour démarrer la journée avec cette recette énergisante et surtout santé.
Une cuisine ludique sans chichi, parfois végétarienne souvent très gourmande et sans frontière
Je vous retrouve aujourd’hui à l’occasion de la 60ème édition de la Battle Food, le défi culinaire initié par Carole du blog Sunrise Over Sea et « marrainé » ce mo…
Niveau de difficulté : très facile
Le pudding au chia est un dessert léger et nutritif qui fait fureur pour ses nombreux bienfaits.
Pour 6 personnes : 200 gr de chocolat au lait 25 gr de graines de chia 7 blancs d'oeufs ( 210.
Oui, j’ai dû apprivoiser la texture des graines de chia pour finalement les apprécier, les trouvant de prime abord un peu trop visqueuses à mon…
Le pudding à la banane chia et granola de farine d'avoine est une recette saine et délicieuse, parfaite pour le petit déjeuner ou une collation.
Comment faire germer des graines de chia ? - Faire germer des graines de chia Comment faire germer des graines de chia ? Les graines de chia sont issues d’une plante de la famille des Lamiacées.
Comment utiliser les graines de chia contre la constipation ? - Les graines de chia et la constipation C’est sûrement un des usages les plus répandus des graines de chia : la constipation ! Nombreux sont ceux qui les utilisent pour…
Aujourd’hui la journée s’annonce plutôt grise alors ce cake aux graines de chia citron et chocolat devrait mettre un peu de soleil dans vos assiettes! J’avais déjà testé les graines de chia dans un cake et on avait trouvé ça très bon, j’ai donc récidivé!.
Les graines de chia en 15 questions ! - Tout savoir sur les graines de chia Vous avez une question, nous avons la réponse ! Toutes vos interrogations sur la graine de chia dans un unique article.
Psyllium ou graines de chia : lequel choisir ? - Psyllium vs graines de chia Quelles sont les différences entre ces deux remèdes naturels et lequel choisir ? Le psyllium blond et la graine de chia sont deux superaliments qui…
Peut-on donner des graines de chia aux animaux ? - La graine de chia et les animaux Pourquoi et comment donner des graines de chia à vos animaux ? Ce qui et bon pour nous peut être bon pour nos…
Comment utiliser les graines de chia pour maigrir ? - La graine de chia et les régimes Pourquoi et comment consommer des graines de chia pour perdre du poids ? Issues de la plante herbacée mexicaine de la famille des…
9 recettes rapides et faciles avec des graines de chia - 9 idées recettes avec des graines de chia superaliment riche en fibres, en protéines, en oméga-3 et en antioxydants, la graine de chia peut se consommer de différentes manières, aussi…
Graines de chia : aliment idéal pour les sportifs ! - La graine de chia et le sport Pourquoi et comment consommer des graines de chia pour le sport ? Graine riche en fibres utilisées dans l\'alimentation et comme remède naturel,…
Quels sont les bienfaits des graines de chia pour la santé ? - Tous les effets de la graine de chia sur l\'organisme On entend beaucoup parler de cette petite graine qui nous vient des Aztèques, la graine de chia, et surtout, on…
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