La soupe potimarron butternut est un incontournable de l’automne.
Cette soupe veloutée de petits pois est un choix idéal pour un repas léger et rafraîchissant.
Cette recette simple et saine de glace végétalienne à la banane et au chocolat est parfaite pour une collation rafraîchissante ou un dessert léger.
Cette soupe crémeuse à la citrouille est un incontournable des soirées d'automne et d'hiver.
Les verrines mousse fraises et graines de chia sont un dessert frais et léger, parfait pour terminer un repas avec une note fruitée.
Le milkshake d'Halloween est une boisson gourmande et effrayante, parfaite pour célébrer la saison des sorcières.
La crème glacée à la mangue est un dessert exotique et rafraîchissant, idéal pour les journées chaudes d'été ou pour couronner un repas en toute saison.
Le smoothie mangue-banane est la meilleure boisson pour le petit déjeuner, une boisson savoureuse et nutritive, parfaite pour bien commencer la journée ou pour un en-cas revitalisant.
La crème glacée à la mangue est un dessert rafraîchissant et exotique qui combine la douceur naturelle des mangues avec une texture crémeuse et onctueuse.
La Panna Cotta à la mangue est un dessert italien classique revisité avec une touche exotique grâce à la mangue.
Le smoothie banane, crème et mangue ou smoothie de saison automne est une boisson rafraîchissante, parfaite pour faire le plein d'énergie et de vitamines tout en douceur.
Manger la peau du kiwi peut paraître surprenant pour certains, mais cette pratique offre de nombreux bienfaits pour la santé, à condition de bien préparer le fruit.
Des amandes, de l'eau et un blender suffisent pour préparer un lait d'amandes maison!
Pour cette chandeleur, me revoilà avec une recette de crêpes à la bière tellement pratique puisqu'on prépare la pâte au blender ainsi on obtient une pâte bien fluide et sans grumeaux.
- 1 courge butternut - 2 carottes - Sel & poivre - 60 g de chèvre frais - croûtons - lamelles de speck - morceaux chèvre frais Dans le bol du blender chauffant, mettre la butternut et les carottes, assaisonner.
Adoptez un geste sain et savoureux avec notre recette de jus de céleri détoxifiant.
Voici une recette super simple, on met tous les ingrédients dans le blender et on mixe… c’est simple! Et en plus si vous avez un potager comme moi , cela permet de passer pas mal de lég…
Smoothie au melon, fraises et yaourt réalisé au companion à l'origine mais j'ai utilisé un blender puissant qui broie les glaçons, boisson très rafraî
Pour 10/12 gaufres - 50 cl de lait - 10 cl d’huile - 3 oeufs - 2 sachets de sucre vanillé - 300 gr de farine - 1 pincée de sel - 1 sachet de levure Tout mettre dans l'ordre dans le blender en respectant l'ordre de la recette.
Pour 10/12 gaufres - 50 cl de lait - 10 cl d’huile - 3 oeufs - 2 sachets de sucre vanillé - 300 gr de farine - 1 pincée de sel - 1 sachet de levure Tout mettre dans l'ordre dans le blender en respectant l'ordre de la recette.