Ce smoothie est une recette detox concombre, une boisson légère et rafraîchissante, idéale pour s’hydrater tout en profitant des bienfaits nutritionnels du concombre.
Ce lait de coco aux graines de chia est un dessert exotique, nourissant et délicieux.
Ce petit plaisir me donnait bien envie depuis un bon moment, j'ai vu la recette sur le feed Healthy.
Comme une envie de revenir par ici et de vous partager mon petit-déjeuner préféré du moment.
Ce lait de coco aux graines de chia est un dessert exotique, nourissant et délicieux.
Ce gruau crémeux aux bananes est un petit-déjeuner nourrissant, riche en fibres et en saveurs.
Ingrédients 125 gr de flocons d’avoine 4 cuillères à café de graines de Chia 100 gr de Skyr (à essayer avec fromage blanc) 120 ml eau 2 cuillères à café levure chimique ½ cuillère à café de sel Mélanger tous les ingrédients Laisser reposer 5 minutes.
Les graines de chia me direz-vous ? petite graine issu d'une plante herbacée originaire du Mexique.
Un smoothie aux épinards et bananes est une boisson rapide, nutritive, et délicieuse, idéale pour commencer la journée ou pour une collation saine.
Les soupes et les potages se dégustent à tout moment de l'année, certes, mais ne trouvez-vous pas que la saison hivernale s'y prête particulièrement bien? Un maximum de réconfort avec chaque bouchée, voilà ce que ce potage au chou-fleur insuffle!.
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Les biscuits nature sans beurre sont une petite merveille culinaire qui allie simplicité, légèreté et gourmandise.
Le green smoothie aux épinards est une boisson nutritive et rafraîchissante, idéale pour faire le plein d'énergie dès le matin.
Une recette parfaite lorsque l'on veut un dessert, un en-cas ou un petit-déjeuner allégé et qui permet de liquider les bananes trop mûres.
On part le projet avec une pâte "brisée" dans laquelle j'ai mis des graines de pavot, de chia et de lin.
Les verrines mousse fraises et graines de chia sont un dessert frais et léger, parfait pour terminer un repas avec une note fruitée.