Omelette aux champignons, au brocoli et au feta

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Riche en protéines, et vitamine.

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Ingrédients pour 4 personnes : 150 de Champignon coupés en quartiers 1 oignon  2 c a s d'huile d'olive  2 brocolis coupés en petits bouquets Pâtes fromage râpé pour gratiner  Pour la sauce : 2 c.

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Faisable avec n'importe quel autre légume bien sûr.

Gratin de brocoli champignon mozzarella (627 Kcal)

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Encore un plat gourmand mais équilibré !

Omelette aux champignons, au brocoli et au feta

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Un plat assez facile, riche en protéines, et vitamine.

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Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes Pour 4 personnes 400 g de topinambours 1 petit chou fleur 4 gros champignons de Paris Quelques feuilles de persil 1 oignon 1 cube de bouillon de légumes Huile d'olive Quelques noisettes grillées Huile de.

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