Galettes de flocons d’avoine à la tapenade noire

Galettes de flocons d’avoine à la tapenade noire
Parce que vous avez été des milliers à réclamer sans relâche la recette des galettes de flocons à la tapenade, là voici!! :)) Oui, bon d'accord j'exagère un petit peu.

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Tarte fine courgettes, moutarde, oignons + au choix chèvre, tapenade, parmesan, ... // pâte à tarte aux flocons d'avoine sans matière grasse

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Cette tarte est une merveille, toute fine, elle se déguste avec plaisir! Je vous propose une base avec de la moutarde mais selon vos goûts et / ou vos placards vous pouvez twister avec du pesto, de la tapenade, du caviar de tomates séchées, du chèvre.

Galettes de blé croustillantes aux flocons d'avoine, sauce tomate aux olives

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Le blé à la sauce tomate est un petit plat tout simple que j’aime bien.

Galettes de polenta, tapenade aux olives et tomates cerises au four

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En attendant de préparer les recettes de polenta typiquement hivernales, je vous propose une recette mi saison… et oui comme les vestes mi-saison, car le matin il fait frais, l’après-midi il fait chaud, puis de nouveau froid, bref on ne sait plus comment.

Galettes de flocons de millet poireaux-carottes

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 Une recette facile de galettes végétales avec des flocons de millet, des poireaux émincés et des carottes râpées.

Comment réussir la cuisson des flocons d'avoine à tout coup? (2 versions)

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À bien des égards, le gruau n'a pas grand chose d'attirant.

Galettes  aux flocons de céréales

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Galettes vegan ou pas aux flocons de céréales, flocons d'avoine, de blé, d'épeautre

Comme un hamburger, mais sucré, aux galettes de pomme et flocons d'avoine

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J'avais envie, depuis un moment de faire des galettes sucrées comme des galettes végétariennes et c'est en mangeant une pomme un peu trop acide pour moi que j'ai eu l'idée de la râpé puis d'ajoutez quelques ingrédients afin de faire, enfin, des galettes.

Galettes aux flocons d'avoines et aux courgettes

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Ingrédients: 300 ml de lait 100 grde flocons d'avoine 2 œufs 50 gr de fromage râpé 1/2 courgettes coupé émincé cuite a la vapeur Préparation: Dans une casserole, faire chauffer le lait, hors du feu ajouter les flocons d'avoine, bien mélanger.

Galettes de flocons d'avoine au fromage

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Recette healthy : Galette de flocons d’avoine au fromage Préparation : 15 min Ingrédients : 5 c.

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Recette des farçous de l'Aveyron aux flocons de quinoa, des galettes végétariennes aux herbes

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Je vous propose aujourd'hui des galettes à base de courgettes râpées et de flocons d'avoine parfumées avec du curry et du persil (que vous pouvez remplacer par de la coriandre).

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Voici une recette de galettes de flocons de sarrasin, IG bas, saine et rassasiante, idéale pour un menu végétarien et même sans gluten !

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Je vous propose aujourd'hui des galettes à base de courgettes râpées et de flocons d'avoine.

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Toujours à la recherche de petits plats végétariens, cette fois ci j'ai trouvé le bonheur dans une livre que j'ai depuis presque 10 ans, Veggie Je cuisine végétarien de Cléa aux Éditions La Plage.

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Les galettes de courgettes aux flocons d'avoine sont simples à réaliser et déclinable à l'infini !

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Galettes aux flocons 5 céréales avec des graines.

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Des galettes fromage / flocons d’avoine parfaite pour accompagner une salade ! Pour me soutenir, n’hésitez pas à acheter votre carnet de recette à compléter ! ?

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J’ai pioché dans différentes recettes pour faire ces galettes, notamment une sur le blog « Hum, ça sent bon ».

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Il y a peu de temps, Cléa a publié une recette de Galettes de Quinoa qui m'avais bien donné envie d'y goûter.

Galettes de flocons d’avoine

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Recette ww   Pour 4 personnes 240 gr de flocons d’avoine précuits 25 cl de lait écrémé 100 gr oignons 200 gr de champignons 5.

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