Galettes de flocons de céréales, ratatouille et fromage végétarien

Galettes de flocons de céréales, ratatouille et fromage végétarien
Toujours à la recherche de petits plats végétariens, cette fois ci j'ai trouvé le bonheur dans une livre que j'ai depuis presque 10 ans, Veggie Je cuisine végétarien de Cléa aux Éditions La Plage.

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Bien avant la création de mon blog - il y a presque 10 ans - je consultais les blogs et je notais des recettes sur un calepin.

Galettes flocons d'avoine courgette végétarien

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Pour mes repas solos je me prépare un repas, avant je mangeais du pain du fromage éventuellement un reste de la vieille mais ce n'était pas équilibré et surtout j'avais faim très vite.

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Des recettes pour émoustiller vos papilles et des recettes au THERMOMIX ou pas .

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Le blé à la sauce tomate est un petit plat tout simple que j’aime bien.

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Des galettes fromage / flocons d’avoine parfaite pour accompagner une salade ! Pour me soutenir, n’hésitez pas à acheter votre carnet de recette à compléter ! ?

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En cuisine, c’est toujours une bonne idée de prévoir des quantités doubles chaque fois qu’on peut.

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Comment réussir la cuisson des flocons d'avoine à tout coup? (2 versions)

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À bien des égards, le gruau n'a pas grand chose d'attirant.

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Bonjour à tous, Je reviens après une petite pause cyclonique…avec une recette simple et efficace.

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Galettes vegan ou pas aux flocons de céréales, flocons d'avoine, de blé, d'épeautre

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Voici une recette de galettes de flocons de sarrasin, IG bas, saine et rassasiante, idéale pour un menu végétarien et même sans gluten !

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Ingrédients: 300 ml de lait 100 grde flocons d'avoine 2 œufs 50 gr de fromage râpé 1/2 courgettes coupé émincé cuite a la vapeur Préparation: Dans une casserole, faire chauffer le lait, hors du feu ajouter les flocons d'avoine, bien mélanger.

GALETTES DE BOULGOUR A LA RATATOUILLE

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Blog de cuisine facile et colorée, souvent végétarienne ou végétale

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