Le Dahl est un plat indien qui est réalisé à partir de légumineuses (généralement avec des lentilles corail).
Recette : Dhal de lentilles corail aux épinards Préparation : 40 min Ingrédients : pour 4 personnes 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de curcuma 2 échalotes 2 gousses d’ail 1 cuillère à café de gingembre…
Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de riz 200 g de lentilles corail 200 g d'épinards en feuilles surgelés 3 filets de truite.
Lentilles corails au curry et aux épinards ww cookéo Humm ce mélange, j'adore ! Voici un plat facile et rapide qui est rempli de nutriments riches en fer, phosphore etc, de plus un bon allié minceur 🙂.
On peut faire des galettes avec presque tout !!! Moi je les adore.
Une variante de ma recette de curry de pois chiches aux épinards avec une légère modification des ingrédients et du temps de.
Ce dhal de lentilles corail, cuisiné au lait de coco et aux épinards est un plat ultra simple et rapide à faire.
Bonjour;Je vous présente aujourd’hui un curry, que j’ai beaucoup aimé.
Bonjour le monde J’aime beaucoup cuisiner les légumineuses, cela permet de varier son alimentation de manière très agréable.
Voici une recette que j'adore réaliser pour un repas léger et réconfortant du soir.
Voici une nouvelle recette très sympa pour les amateurs d’originalité.
Vraiment faciles à réaliser et à cuisiner, ces burgers vegans sont moelleux à l'intérieur et croustillants dessus et dessous, qu'ils soient préparés à la poêle ou au four.
Il y a belle lurette que je n'avais pas préparé un bon dhal à base de légumineuses, et pour fêter le retour dans ma cuisine de ce plat iconi.
Ce n'est finalement pas compliqué de manger bon et sain, et qui plus est de manière économique.
Voici une nouvelle recette très sympa pour les amateurs d’originalité.
Il y a belle lurette que je n'avais pas préparé un bon dhal à base de légumineuses, et pour fêter le retour dans ma cuisine de ce plat iconi.
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