Les recettes de Ninette

Les recettes de Ninette575 recettes

Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...

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Weight watchers

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Légume

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Les recettes de cuisine de "Les recettes de Ninette"


Quenelles soufflées sauce tomate olives

Quenelles soufflées sauce tomate olives

J'adore les quenelles dont principalement les "Délices soufflés", vous savez ces grosses quenelles bien moelleuses, elles portent bien leur nom 😋.

Gaufres aux flocons d'avoine, carottes et courgettes

Gaufres aux flocons d'avoine, carottes et courgettes

Voici des gaufres de légumes aux flocons d'avoine que vous pouvez améliorer selon vos envies, mettre d'autres légumes, ajouter du fromage, du thon etc.

Clafoutis courgettes, jambon et chèvre frais

Clafoutis courgettes, jambon et chèvre frais

Ce clafoutis est une variante de mon Clafoutis courgettes/feta/mozzarelle/citronnelle, un peu différent mais tout aussi bon 😋.

Flageolets et carottes à la tomate au micro-ondes

Flageolets et carottes à la tomate au micro-ondes

Je fais cette recette depuis des lustres et je me suis rendue compte que je ne l'avais jamais postée 🫣.

Flan aux nectarines et amandes

Flan aux nectarines et amandes

Coucou, on s'est régalé avec ce flan, enfin entre le flan et le gâteau, je ne sais pas trop comment le défini 🤔.

Muffins thon tomate

Muffins thon tomate

Coucou tout le monde, le soleil tape fort du coup nous mangeons souvent des salades, je cherche toujours des idées d'accompagnement sympa afin d'avoir un repas complet et surtout qui tienne au ventre de mon ptit mari ☺️.

Cakes jambon olives sans oeufs

Cakes jambon olives sans oeufs

Me voilà partie pour préparer un cake salé et paff plus d'oeufs, tant pis on fera sans ! J'ai bidouillé un mélange qui au départ me paraissait trop épais puis au final non, c'est top.

Salade concombre sauce au chèvre

Salade concombre sauce au chèvre

Ça y'est on y est ! C'est l'été, la saison des salades est lancée 😆.

Rôti de porc à la fondue d'aubergines et tomates

Rôti de porc à la fondue d'aubergines et tomates

Je vous propose aujourd'hui un plat qui se mange aussi bien chaud que froid, j'adore ! De plus je l'ai préparé dans le Cookéo, c'est plus rapide et la viande est bien tendre 😋.

Beurre de noisettes au chocolat

Beurre de noisettes au chocolat

Coucou ! Une gourmandise saine 🥰.

Pancakes au levain

Pancakes au levain

Pour changer un peu au petit déjeuner et avoir quelque chose qui tient au ventre jusqu'au déjeuner pour mon mari qui travaille dur, j'ai concocté cette recette de Pancakes au levain, (mon Charly, toujours en forme 😁), j'ai souhaité les faire à la farine.

Pain d'épices IG bas

Pain d'épices IG bas

Voici mon pain d'épices à IG bas sans matières grasses et sans oeufs 🤩.

Flan de butternut à la féta et oignons rouges

Flan de butternut à la féta et oignons rouges

Ces petits flans ont bien plu à mes invités, il faut dire qu'ils sont hyper gourmands et simple à réaliser.

Fondant au chocolat IG bas

Fondant au chocolat IG bas

Ces petits fondant au chocolat à IG bas vont ravir les papilles des plus gourmands 😋.

Gratin de courgettes au pesto et fromage blanc

Gratin de courgettes au pesto et fromage blanc

Ce gratin est un classique à la maison, il est simple et efficace, le pesto apporte un plus qui enchante les papilles 😁😋😋😋.

Cake au yaourt et myrtilles IG bas

Cake au yaourt et myrtilles IG bas

Il me restait des myrtilles au congélateur et j'avais envie d'un cake.

Cookies à la farine d'avoine IG bas

Cookies à la farine d'avoine IG bas

Après plusieurs essais, j'ai enfin réussi à trouver un combo qui me plaît pour réaliser des cookies à la farine d'avoine.

Beignets d'oignons doux des Cévennes

Beignets d'oignons doux des Cévennes

Ahhh l'oignon doux des Cévennes, qu'est ce que c'est bon et doux, il porte bien son nom ! J'ai la chance d'habiter au cœur des Cévennes et de pouvoir en acheter sur les marchés directement des producteurs.

Clafoutis aux mûres sauvages IG bas

Clafoutis aux mûres sauvages IG bas

Hey coucou ! Hier, tout en promenant avec mon zom, nous avons ramassé tout plein de mûres sauvages, 1,5 kg pas mal non ?!!! Plusieurs recettes en perspective 🤗.

Biscuits noix de coco IG bas

Biscuits noix de coco IG bas

Ces petits biscuits sont à tomber ! Qu'ils soient natures ou plus gourmands avec du chocolat, de quoi se faire plaisir tout en mangeant sain et IG bas ☺️.

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