Le Top des recettes de Boulgour
Boulgour steak haché façon risotto ww
Boulgour steak haché façon risotto ww au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.
Buddha Bowl végétarien patate douce, boulgour et épinards
Vous ne connaissez pas encore le Buddha Bowl? Voila une bonne raison de le tester: un bon mélange de boulgour/quinoa et patate douce avec quelques épinards.
PLAT DE BOULGOUR- BULGUR PILAVI A L'EMIETTE DE POULET
Bulgur Pilavi, Le boulgour ou boulghor est un sous produit du blé dur, plat d'origine Turque qui l'ont introduit un peu partout là où l'empire ottoma
Salade de brocolis, orge, riz, épeautre, quinoa et boulgour.. rien que ça!
La matinée a commencé de manière brutale.
Taboulé libanais
Taboulé,libanais,liban,boulgour,persil,menthe,citron,oignon,huile olive,moyen-orient,salade,vrai,laitue,feuilles de vignes,mezzé,bourghoul,borghol,végan,végétarien,facile
Salade de boulgour à la grenade
Une salade fraîche, colorée et gourmande, cette salade de boulgour à la grenade sent bon l'été.
Falafels aux pois chiches et boulghour
Pour 4 personnes : Ingrédients : - 1 boîte de pois chiches (265g poids net égoutté) - 4 cuillères à soupe de boulhour cuit - 1/2 oignon rouge ou jaune - 1 gousse d'ail - persil plat ou coriandre fraîche - 2 cuillères à soupe de farine de pois chiches.
POIVRONS FARCIS VIANDE HACHÉE ET BOULGOUR
Blog de cuisine facile et colorée, souvent végétarienne ou végétale
Keshke Syrien : Boulgour au Yaourt et aux Herbes
Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!