Le Top des recettes de Boulgour
Cigares de choux farçis à la mozzarella
Selem alaykoum/bonjour Voilà une recette sympa que je vous propose et assez rapide à faire!! pas facile d’accommoder le choux mais avec de la viande hachée, c’est toujours plus appétissant!! je fais ma farce habituelle avec du boulghour, cela attendrie.
Taboulé aux Herbes & Boulgour
Un reste de boulgour, des herbes fraîches et un reste de tomates cerises & voici un Taboulé pour accompagner un volaille grillée , cette petite recette je l'ai trouvée sur le site de cuisine AZ .
VEGGIE BOWL DE BOULGOUR, POIS CHICHES ET LÉGUMES
Avec un petit reste de boulgour, on peut se mitonner rapidement un veggie bowl coloré et équilibré qui réunit des légumes crus et cuits, une.
Cailles sur canapé
Aux carottes, quinoa et boulghour Il y a bien longtemps que je n'avais pas fait des cailles.
Quinoa et boulgour épicés et aux légumes
Encore une de mes petites inventions avec quelques aliments qui me restaient dans mon frigo et mon placard.
Mélange de céréales aux carottes et épices
Pour 2 personnes : Ingrédients : -150 g d'un mélange quinoa/boulgour (ou autre mélange de céréales) -3 carottes -100 g d'échalotes -1 gousse d'ail -1 cube de bouillon (volaille, légumes ou autre) -cannelle, coriandre moulue, cumin, herbes de Provence.
