Végétal
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Recette : chutney de coings aux épices
Recette : chutney de coings aux épices - Chutney de coings Préparation de la recette : 40 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 5 coings de taille moyenne 100 ml d’huile végétale 2 gousses d\'ail…
Recette des éperlans frits à l’africaine
Recette des éperlans frits à l’africaine - Eperlans frits à l\'africaine Préparation de la recette : 20 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 500g d\'éperlans huile végétale sel comme le sel rose du Cachemire…
Salade alcaline complète, facile, sauce tahini
Légumes, féculents, œufs, graines germées, bonnes graisses végétales ! Cette salade est alcalinisante et complète, vous faites le plein de vitamines, d'enzymes, d'antioxydants, de bons gras végétaux, de glucides et de protéines animales.
Lait d'amande fait maison avec Thermomix
Lait d'amande fait maison, une recette de lait végétal riche en protéines, bien équilibré facile et simple à réaliser avec votre Thermomix.
Lait de Riz avec Thermomix
Lait de Riz avec Thermomix, une recette d'un lait végétal sans gluten riche en vitamines du groupe B et en minéraux, à utiliser pour cuisiner ou pour boire.
Biscuits à l’avoine et aux PVT
J’ai exploré beaucoup d’avenues avec les protéines végétales texturées : chili, sauce bolognaise, boulette, muffin, pain, compote, il ne manquait que les biscuits finalement ! Et vraiment, ils…
Se désaltérer: Smoothie Melon, Citron, Lait Végétal et Huile d'Olive
Des recettes pour émoustiller vos papilles et des recettes au THERMOMIX ou pas .
Champi crême moutarde
Une association toujours gagnante: crème et moutarde ! Une sauce végétale délicieuse et facile pour accompagner votre poêlée de champignons.
Marbré cacao – yuzu {Vegan – sans gluten}
INGREDIENTS (10 à 12 parts) 80g de margarine végétale allégée30g de sucre de coco185g de compote de pomme ssa280ml de lait d’amande – Provamel150g de poudre d’amande150g de farine…
Mon assiette végétarienne { repas solo }
Je m'oblige de manger équilibré lorsque je suis seule à midi.
Petits biscuits à la noix de coco façon « Delacre » {Vegan}
INGREDIENTS (29 pièces) 125g de farine T11050g de noix de coco râpée20g de sucre de coco2 pincées de vanille en poudre40g de margarine végétale allégée100ml de crème de cocoChocolat noir fonduNoix …
Pavés crêpes, beurre de cacao & chocolat {sans lactose}
INGREDIENTS (5 pièces) Crêpes: 80g de farine d’épeautre T110 bio80g de farine T110 bio1 pincée de sel2 oeufs15g de sucre de coco250ml de lait chocolaté végétal ssa ou autre lait végétalPurée …
Gateau renversé ananas & myrtille {Sans lactose}
INGREDIENTS (10/12 parts) 750g de tranches d’ananas en conserve ssaMyrtillesCaramel – Délisucré80g de margarine végétale allégée20g de sucre de coco3 oeufs300g de yaourt à la grecque na…
Biscuits façon spritz aux noix {Sans lactose}
INGREDIENTS (20 pièces) 200g de purée crue noix du Dauphiné – Perl’amande40g de margarine végétale allégée35g de sucre de coco3 oeufs100g de compote de pomme ssa95g de noix de pécan mix…
Vla (crème dessert à la vanille) (végétalien, vegan)
V'là le vla ! La fameuse crème dessert néerlandaise popularisée en France par la Danette*.