En-cas
253 recettes
Biscuit flocon d’avoine & chocolat
Vous avez envie d’un en-cas sucrée, sain et gourmand… j’ai la recette pour vous.
Cookies Banane Avoine et Chocolat : La Recette Saine et Gourmande à Tester Absolument
Ces cookies banane avoine et chocolat sont parfaits pour un en-cas gourmand et équilibré.
Le Pain de Mie machine, ultra moelleux
Une recette de pain de mie ultra moelleux, une véritable caresse pour vos papilles, bien meilleure que les produits du commerce ! Parfait pour les petits-déjeuners et en-cas sandwichs
Cake pommes banane au miel aux graines de chia
Une recette parfaite lorsque l'on veut un dessert, un en-cas ou un petit-déjeuner allégé et qui permet de liquider les bananes trop mûres.
Découvrez les meilleurs bonbons gélifiés sans sucre aux fruits
Vous cherchez une friandise saine, fun et colorée à grignoter sans une once de culpabilité ? Les bonbons gélifiés sans sucre aux fruits sont là pour ça ! Ces petits bonbons maison allient le plaisir des saveurs fruitées et le bonheur d’un en-cas sans.
Chips de Carottes au Air Fryer
Envie d'un en-cas croustillant et sain ? Les chips de carottes au Air Fryer sont une alternative parfaite aux chips classiques, riches en saveurs et faibles en calories
Crevettes croustillantes avec sauce cocktail maison a lairfryer
Les crevettes chaudes frites à l'AirFryer accompagnées d'une sauce cocktail sont un apéritif ou en-cas parfait.
BOWL CAKE FROMAGE SURIMI
Pour un petit encas salé ou un repas vite fait Pour 2 parts 3Pts Ingrédients: 1 œuf 35g flocons d'avoine sel/poivre 3 bâtonnets de surimi 1 vache qui rit 30g de merzer Réalisation: prendre un petit bol ou une coupelle qui va au micro-ondes dans un grand.
Barre céréale faite maison et protéinée
Pour les gouters, une barre protéinée qui apporte son lot de nutriments.
La meilleure boisson pour le petit déjeuner
Le smoothie mangue-banane est la meilleure boisson pour le petit déjeuner, une boisson savoureuse et nutritive, parfaite pour bien commencer la journée ou pour un en-cas revitalisant.
Pain au noix de grand-mère
Le pain aux noix de grand-mère est un classique revisité pour ceux qui souhaitent allier plaisir gustatif et bienfaits nutritionnels.
Boulettes de Mozzarella à l'Air Fryer
Les boulettes de mozzarella à l'air fryer sont un en-cas gourmand et fondant à l'intérieur, croustillant à l'extérieur.
Chou-fleur frit au Airfryer
Le chou-fleur croustillant à l'air fryer est une excellente option pour un plat d'accompagnement sain ou un en-cas savoureux.
Muesli Bircher
Le muesli Bircher est une recette santé et délicieuse, parfaite pour bien démarrer la journée.
Rondelles d'Oignon Surgelées à l'Air Fryer
Vous cherchez une façon simple et rapide de préparer des rondelles d'oignon croustillantes et dorées sans avoir à les frire ? Cette recette de rondelles d'oignon surgelées à l'Air Fryer est la solution parfaite pour un en-cas ou un accompagnement irrésistible.
Ailes de Poulet Buffalo à l'Air Fryer
Envie d’un en-cas épicé et croustillant ? Ces ailes de poulet Buffalo à l’Air Fryer sont parfaites pour une soirée entre amis ou un apéritif gourmand.
Gougères au Fromage
Découvrez notre recette délicieuse de gougères au fromage, des bouchées légères et aérées, parfaites pour un apéritif réussi ou un en-cas gourmand.
Barres de céréales maison aux bananes séchées et au chocolat
Réalisez facilement vos propres barres de céréales aux bananes séchées et chocolat.
Sticks de Maroilles AOP
Savourez ces bâtonnets croustillants au cœur fondant, faits à partir de Maroilles AOP authentique.
Comment faire la compote d'abricots
La compote d'abricots est une délicieuse préparation sucrée qui sublime le goût naturellement sucré et légèrement acidulé des abricots.