En-cas
259 recettes
Biscuits au quinoa & noix
Hello mes gourmands, Après plusieurs essais, je vous présente une recette de biscuits au quinoa, noix et graines de sésame, idéale pour un en-cas gourmand.
Tartelettes flocons d’avoine façon bounty
Vous aimez le bounty alors testez cette recette, elle est super simple et rapide à faire.
Gâteaux pomme banane sans beurre et sans sucre
Ces gâteaux pomme banane sans beurre et sans sucre sont un petit en-cas très sain car il n'y a ni matière grasse ni sucre ajouté.
45 idées de recettes fraîcheur
Au vu des températures qui n’en finissent pas de grimper, je suis à peu près certaine que vous ne rêver que de fraîcheur, je me trompe? Et comme il faut bien manger quand même, je vous ai fait une petit compil’ (ça date pas un peu ce terme? 🤔😅 ) des.
Crackers aux légumineuses | Citronelle and Cardamome
Mes crackers "snack" aux légumineuses, encas sain et goûteux réalisé avec des farines bio de pois chiche de seigle | Citronelle and Cardamome
Granola anti-grignotage
Pour un petit déj’ sain, fait maison, rien de tel qu’un bon granola pour caler toutes les petites faims.
Barres de céréales healthy maison
De délicieuses Barres de céréales healthy maison simples à réaliser qui feront un coupe-faim parfait pour le petit-déjeuner, le goûter ou en encas
Croque-madame au jambon emmental
Aujourd'hui nous vous proposons un encas rapide à faire des plus populaire, le croque-madame au jambon emmental ww; facile à faire et à emporter.
Croque monsieur
Le croque monsieur ww est un encas rapide à faire et généralement léger, il est facile à emporter lors d'un déjeuner à l'extérieur d'où tout son intérêt.
Maïs grillé au piment d’Espelette
Le maïs grillé, chaud et fondant, fera une entrée ou un encas parfait avec une recette simple.
RECAPITULATIF : VALENTINS, VALENTINES, A VOS COEURS ! PRETS ! CUISINEZ ! DEGUSTEZ !...
La Saint Valentin approche.
Avocado toast au kiwi de France
Pour un repas ou un en-cas léger, en toute simplicité, optez pour l'avocado toast au kiwi de France où le pain croustillant se mêle parfaitement à la texture.
Saumon en croûte de noix de Grenoble AOP
Dégustez-la en en-cas ou cuisinée comme dans cette délicieuse recette de saumon en croûte de noix de Grenoble AOP, facile à faire.
Tartines au Munster, les belles saveurs alsaciennes
Dorian Nieto célèbre l’Alsace ! Découvrez comment réaliser facilement les tartines au Munster, un en-cas qui transporte au coeur des Vosges.
Chips de potimarron
Voilà un en-cas délicieux, peu gras, croustillant, parfait pour faire le plein de légumes à l’apéro ou en grignotage :-) .
Cookies au beurre de cacahuètes et graines de courges (Ig bas, sans lactose)
Je me suis penchée sur des recettes de gouter maison, pour les encas du p’tit monstre (plus sain, plus écolo).
Encas énergétiques dattes, noisettes et coco
Pour cette nouvelle recette en vidéo, nous sommes dans une forme olympique et pour cause Clélia nous a concocté un véritable concentré d’énergie.
Chips de pommes Healthy
Un encas hyper sain, facile et naturel : les chips de pommes ont tout bon ! A la cannelle ou nature, elles s'accompagne facilement de peanut butter ou se déguste juste comme ça.
Toast apéro figues, fromage frais et miel
La figue est un petit fruit violet en forme de poire qui se consomme pendant la période de juin à octobre (en été et en automne).