BRICKS AU THON ET A L'OEUF (thermomix)
APÉRITIF | ENTRÉE | AUTRE | PLAT | CUISINER LES POMMES DE TERRE | PLAT PAR INGRÉDIENT | LÉGUME FRIT | POISSON | POISSON GRAS | THON | LÉGUMES FÉCULENTS | POMME DE TERRE | BRICK | FÊTES | RAMADAN
Ingrédients : 6 feuilles de brick 270 g de thon en boite 6 œufs 100 g de fromage râpé deux pommes de terre 500 g d'eau 2 c à s de Coriandre (15 g) de l'huile d'arachide pour la friture sel, poivre 1 pression de BRUM Coriandre Préparation : faire cuire.
Chou-fleur croustillant au four
Le chou-fleur croustillant au four est une alternative saine et savoureuse aux plats frits.
Recettes sans gluten - Recettes sans gluten, bonnes adresses, conseils et astuces, informations maladie Coeliaque, … Allergique ou intolérant au gluten suivant un régime sans gluten ou cherchant simplement des idées recettes pour se faire plaisir : apérit
Recettes sans gluten, bonnes adresses, conseils et astuces, informations maladie Coeliaque, … Allergique ou intolérant au gluten suivant un régime sans gluten ou cherchant simplement des idées recettes pour se faire plaisir : apéritif sans gluten, plat.
Curry poireaux pois chiches rapide - recette vite fait, bien fait
Le curry de poireaux et pois chiches est une recette délicieuse, équilibrée et rapide à préparer.
Pois chiches et brocolis au beurre d’arachide
Un plat gourmand en sauce qui convient à de nombreux régimes alimentaires restrictifs : végétaliens, sans gluten, sans lactose
Galettes végé de légumes, lentilles et choucroute aux épices
J’ai longtemps pensé à mettre au point une recette de galette à la choucroute 100% végétale, mais j’avais beau me creuser la tête, je ne voyais pas comment me passer d’oeuf.
Curry poireaux pois chiches rapide - recette vite fait, bien fait
Le curry de poireaux et pois chiches est une recette délicieuse, équilibrée et rapide à préparer.
Eau détox fraises concombre citron menthe
Une recette estivale d'eau détox que l'on peut aussi servir en apéritifs pour ceux qui ne veulent pas d'alcool.
Lasagnes de courgettes
De fondantes lasagnes, pleines de saveurs et légères ! Les courgettes coupées en fines lamelles remplacent les pâtes… on obtient alors un plat à faible teneur en glucides et sans gluten
Salade de Quinoa Potimarron,Féta et Roquette de Carine
Cette Salade de quinoa potimarron, féta et roquette est un plat complet en soi: idéale pour un déjeuner diététique est à la fois délicieux.
Pot au feu traditionnel
Le pot au feu, plat traditionnel et symbolique des dimanches d'hiver en famille.
Hamburger sans pain au butternut, l'idée géniale
Remplacer le pain du hamburger par deux tranches de butternut, une idée géniale ! On obtient un plat délicieux, simple, léger et sans gluten
Mes lasagnes aux épinards chèvre frais à la crème sans gluten au cake factory.
Bonjour je vous donne ma recette de mes lasagnes blanches ( à la crème liquide) .
Salade d'épinards et champignons, canneberges, pois chiches sautés au cumin
Essayer cette recette d'hiver à base d'épinards et pois chiches rôtis aux épices.
Millefeuille de betterave
Pour un repas en famille, j’ai fait une petite entrée très rapide et légère (derrière j’avais fait du chou farci donc faut garder la place !!!).
Aubergines parmigiana allégées en 30 minutes { Ig bas, paleo, sans gluten}
Aubergine parmigiana ou gratin d'aubergine pour un plat rapide, sain et délicieux.
Les mini-baguettes de pains au fromage pour la diète cétogène !
C’était votre gros trip chez Pizza Hut, mais avec la diète kéto, c’est plus difficile de se gâter dans le pain gratiné ? Voici la recette!
Oeuf à la coque et mouillettes d'asperges panées
C'est une entrée printanière où les asperges panées aux flocons d'avoine et au parmesan servent de mouillettes à tremper dans un oeuf à la coque.
Soupe tartiflette (chou vert – reblochon)
Voici une délicieuse soupe bien réconfortante pour se réchauffer en hiver et pour redonner du baume à l’âme.
Bourriol (végétalien, vegan) ?
Le bourriol est une galette de blé noir des hauts plateaux auvergnats des ségalas, de couleur grisâtre, à la texture fine, molle, humide, alvéolée et au goût aigrelet subtil qui en fait la splendeur! Ce mets rustique se compose de farine de sarrasin.
Les avis