Aujourd'hui je vous propose un plat sain et léger, à base de blancs de poulet.
Voici une recette express pour un repas léger ou un pique nique.
Une cuisine ludique sans chichi, parfois végétarienne souvent très gourmande et sans frontière
D’après une idée de façonnage que j’avais repéré sur les réseaux sociaux et que j’avais beaucoup aimé je vous présente la très jolie TOURTE FLEUR ÉPINARDS FROMAGE FRAIS JAMBON BLANC Ingrédients : 300 g épinards frais ou décongelés.
J’ai préparé des petits crumbles individuels aux épinards et au fromage de chèvre frais.
Alors à la maison les épinards c'est soupe à la grimace pour les enfants.
Aujourd'hui je vous propose un plat familial, inspiré des cannellonis italiens, sauf que j'ai remplacé les cannellonis par des tortillas.
Roulé léger aux épinards saumon et fromage frais WW, recette d'une roulé, parfait à l’heure de l’apéritif ou aussi avec une salade en accompagnement
Bonsoir tout le monde ! Chose promise, chose due : voici comme annoncé ce matin ma recette de Risotto aux épinards, au fromage frais et au parmesan.
Gnocchis aux pousses d'épinards, champignons et au fromage frais - Recette Express
La recette Croque-monsieur au chèvre, pousse d’épinards et noix est à découvrir sur le blog Cahier de gourmandises .
Une recette originale et rapide à réaliser de mini-tartelettes apéritives garnies d'une farce aux épinards et au fromage frais à tartiner.
Une recette de pâtes farcies simple a réaliser et originale en confectionnant des tortellini maison.
La recetteTartines de fromage frais, patates douces et pousses d’épinards est à découvrir sur le blog Cahier de gourmandises.
Réalisez facilement vos raviolis maison et garnissez-les d'une farce épinards et fromage frais.
Une bonne quiche végétarienne que l'on accompagnera d'une salade pour un repas complet.
Bonjour à tous ! Je vous avais promis que je posterais de nouvelles recettes salées ! Promesse tenue ! Avec le temps qu'il fait, c'est vrai que c'est difficile d'avoir envie de légumes et de plats sains ! En hiver, on est toujours plus attirés par des.
INGREDIENTS 200 g d'épinards cuits et bien égouttés (retirer le maximum d'eau)150 g de fromage frais2 gousses d'ail6 tomates séchées .
Une petite recette express très sympa ! et surtout une autre façon de manger les épinards qui n'ont pas toujours la côte ! Pour 4 parts individuels ou un grand 250 g de jeunes pousses d'épinards (jeunes de préférence mais pas obligatoire) épluchés.
Les avis