Galette de sarrasin complète jambon oeuf et fromage

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Galette de sarrasin complète jambon oeuf et fromage Weight Watchers, recette d'une délicieuse galette farcies très facile à faire et idéale pour un repas léger et gourmand.

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Calories : 282 kcal pour 100g (garnie) Temps hors temps de pause : 30 minutes Difficulté : Facile Pour environ 6 galettes en fonction de votre poêle Ingrédients pour la galette de sarrasin : - 330g de farine de sarrasin - 1 oeuf - 75cl d'eau - 1/2 cuillère.

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Ingrédients : 60 g de farine de sarrasin 90 g de farine de blé 1 oeuf 300 g de lait 100 g d'eau 2 pincées de sel pour la garniture de chaque crêpe : du fromage râpé 1 oeuf 1/2 tranche de jambon Préparation : mettre tous les ingrédients dans le bol et.

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INGRÉDIENTS : 2/3 galettes  175g de farine de sarrasin  37 cl d’eau  1 œuf Garniture pour 2 galettes : 2.

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