Frittata santé, carotte et courgette

Frittata santé, carotte et courgette
Cette frittata , contrairement aux plats qui nécessitent une grande quantité d’œufs, ne requiert que deux œufs entiers et deu.

Les recettes similaires


Frittata con zucchine - frittata aux courgettes #végétarien

Frittata con zucchine - frittata aux courgettes #végétarien

Je vous propose aujourd'hui une recette classique en Italie, recette simple, facile et économique : la frittata soit omelette !!! On la garnit avec ce que l'on veut, ce qu'on a envie, ce qu'il y a dans le garde manger ! C'est la saison des courgettes.

Frittata aux fanes de carotte et de betterave

Frittata aux fanes de carotte et de betterave

Que faire avec des fanes de carottes et de betteraves : une délicieuse Frittata.

Frittata à la courgette et aux pommes de terre

Frittata à la courgette et aux pommes de terre

Deuxième tentative pour la frittata (voir « Frittata aux pommes de terre et épinard ») : encore mieux que la dernière fois, on apprend de ses erreurs.

Frittata à la courgette végétarien

Frittata à la courgette végétarien

Une petite recette qui me fait partir en vacances en Italie : la frittata !!! C'est comme une omelette aux légumes, d'habitude elle se cuit à la poêle mais j'avais peur que ma poêle attache et surtout que je n'arrive pas à retourner ma frittata.

Frittata au courgette et bacon avec thermomix - recette thermomix.

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Frittata au courgette et bacon avec thermomix, Un délicieux plat traditionnel de la cuisine italienne, faites vous plaisir avec cette recette thermomix.

Frittata courgette

Frittata courgette

Un plat délicieux qui trouve ses racines dans la cuisine italienne, frittata courgette, une préparation pour créer un mets qui plait à tous.

Frittata aux fleurs de courgette, l’omelette italienne

Frittata aux fleurs de courgette, l’omelette italienne

A déguster chaude ou froide, cette frittata aux fleurs de courgette prend quelques accents savoyards avec un délicieux Beaufort fondant.

Frittata vegan courgette-patate douce

Frittata vegan courgette-patate douce

Aujourd'hui, je vous présente une recette de frittata vegan que j'ai déjà testé ce weekend, j'adore !

Frittata broccoli, courgette et mozzarella

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Encore une frittata ! vous pouvez tranquillement vous douter que je suis en train de vider mon frigo.

Frittata courgette, jambon & mozza

Frittata courgette, jambon & mozza

Bonjour; On profite des dernières courgettes pour faire cette frittata.

Frittata à la courgette et aux poivrons

Frittata à la courgette et aux poivrons

Voilà le retour du soleil, il se fait timide et pour fêter ça que diriez-vous.

Frittata courgette, porc et fromages

Frittata courgette, porc et fromages

4 œufs 1 courgette 150 g de des de cote de porc grillé (ou autre reste de porc) 50 g de bleu 50 g de cheddar 15 cl de lait Chauffer le four à 220°.

Frittata courgette, petits pois, feta (veggie, sans gluten)

Frittata courgette, petits pois, feta (veggie, sans gluten)

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Frittata de courgette au basilic

Frittata de courgette au basilic

Il y a quelques semaines, je vous ai parlé de l'aperitivo à l'Italienne avec ma recette estivale de brochettes de melon et pastèque.

Frittata de pommes de terre à la courgette

Frittata de pommes de terre à la courgette

Bon, une petite vite prête toute simple à quatre ingrédients pour continuer à manger pendant le temps des Fêtes.

Frittata courgettes et tomates

Frittata courgettes et tomates

La frittata est un plat traditionnel de la cuisine italienne, elle est souvent apparentée à notre omelette, mais contrairement à l'omelette, la frittata se fait en deux étapes d'abord à la poêle puis nous finissons la cuisson au four, et au lieu d'être.

Frittata (végétalien, vegan) —

Frittata (végétalien, vegan) —

Disque jaune criblé de couleurs bigarrées, la frittata lie dans une gourmande épaisseur omeletière* un feu d'artifice de légumes.

Frittata aux asperges et poivrons

Frittata aux asperges et poivrons

*Frittata aux asperges et poivrons* Je voulais appeler cette recette "omelette aux asperges et aux poivrons" mais un ami m'a dit: "non, tu as fait une frittata".

Frittata aux fèves

Frittata aux fèves

Frittata aux fèves FRITTATA  AUX FEVES Ingrédients pour 2 personnes 100g de fèves précuites 100g de pommes de terre huile, persil ou autres herbes 1/2 oignon rouge 1 gousse d’ail 4 oeufs 80g d…

Frittata de pâtes aux poivrons et au chorizo

Frittata de pâtes aux poivrons et au chorizo

  C’est sur le blog de Marie que j’avais repéré  cette recette.

Frittata de Spaghetti

Frittata de Spaghetti

Omelette italienne / Frittata di spaghetti La frittata (de fritto, en italien, qui signifie « frit ») est une recette traditionnelle italienne qui ressemble à notre omelette.

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