On parle ici de bactéries bénéfiques, que nous pouvons apporter à nos intestins par notre alimentation.
Dans cet article nous vous expliquons tout ce qu'il faut savoir sur les aliments riches en fibres et quels aliments sont concernés.
Mangez varié et équilibré ! A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E ou K, découvrez notre tableau des aliments riches en vitamines pour faire le plein d'énergie, rester en bonne santé et affronter les froids rudes de l'hiver, les giboulées printanières,.
Ingrédient phare des produits cosmétiques, le collagène est une protéine qui préserve notre peau et nos articulations.
Les enfants aussi peuvent bénéficier des probiotiques pour leur santé intestinale ou leur immunité.
Avant d'acheter des probiotiques, un certain nombre de critères sont à prendre en compte.
Recette de Pouding au chia à l'acérola: Délicieuse recette de poudong au chia avec de l'acérola en poudre.
On m’a demandé il y a quelques jours quelles étaient mes sources de protéines végétales, hors soja, que je consommais régulièrement.
Ces crackers super croustillants riches en graines, IG bas, sont parfaits pour un apéritif ou pour remplacer le pain, tartinés de fromage frais.
Le Père Noël m’a apporté une bible des biscuits, les biscuits de Martha Stewart.
Vendredi dernier, c'était la kermesse des enfants dont je m'occupe à l'aide aux devoirs.
Je réalise très souvent ces biscuits dont la recette figure sur un bout de vieille enveloppe toute tâchée et je me décide enfin à publier pour ne pas la perdre même si je la connais par coeur.
L’arrivée des jours frais nous invite à choisir des menus réconfortants, à mitonner des plats en se servant de l’abondance de légumes de ter.
Dernièrement, Miss Diane et une autre blogueuse ont été invitées chez une fidèle lectrice.
1ère version en mini, tirée du livre "Mug cakes salés" Larousse tendances gourmandes.
Quelle sont les différences entre les aliments acidifiants et les aliments alcalinisants ? Dans cette vidéo, j'explique de façon simplifiée et accessible, ce qui détermine les différences entre un aliment au pouvoir acidifiant et un aliment au pouvoir.
Comment trouver les sucres cachés dans les aliments pour être en meilleur santé, maigrir mieux en sachant ce que l'on mange.
Diversification des bébés de 5 à 6 mois : C’est l’âge le plus compliqué, car l’alimentation de bébé est souvent chaotique au niveau des heures.
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