La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes

On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.

Source: Fourneaux Et Fourchettes

Chia fresca : boisson fraîche et rafraichissante au citron et aux graines de chia

De retour à la Réunion, j’ai retrouvé le soleil et la chaleur.

Source: Les bêtises de Nonette

Verrine de fraises et rhubarbe aux graines de chia

Une généreuse verrine de fraises et compote de rhubarbe aux graines de chia, agrémentée d'un granola maison ultra croustillant.

Source: A Vos Assiettes

Verrine de pomme verte, yogourt à la vanille sans lactose, mangue et chia

Crédit photo: Zabakuisto Y a-t-il quelque chose de plus rafraîchissant qu’une verrine accompagnée de fruits bien frais? C’est encore meilleur quand ladite verrine se fait en moins de 5 minutes! ____________________________________________________________________________________________.

Source: Les Zackardises

Verrine de framboises aux graines de chia .

Source: Magg kitchenette

Verrine de yogourt à la mangue, à la poire et au chia

Crédit photo: Zabakuito Ah… les verrines! Je ne sais pas pourquoi, mais ces desserts haut en couleurs m’ont toujours été synonymes de richesse et de sécurité, en matière de goût.

Source: Les Zackardises

Flan coco aux graines de chia (végan)

Si vous n’avez jamais cuisiné avec des graines de chia (prononcé kia), cette recette va vous permettre de découvrir une graine riche sur le plan nutritif.

Source: PommeCassis

Chia Pudding Bananes & Kiwi

Salut Salut !!! J’espère que vous allez bien !! Voici une recette de « Chia Pudding à la banane & kiwi ».

Source: A Cantina di Poluccia

Chia Pudding Bananes & Kiwi

Salut Salut !!! J’espère que vous allez bien !! Voici une recette de « Chia Pudding à la banane & kiwi ».

Source: A Cantina di Poluccia

Pancakes aux graines de chia-vegan, sans gluten

Recette de pancakes aux graines de chia végan et sans gluten

Source: Quinoa et Basmati

Flan coco aux graines de chia (végan)

Comme vous le savez, je suis gourmande et curieuse…Alors que le buzz des graines de chia m’était largement passé par dessus de la tête, j’ai décidé de refaire un tour au rayon &la…

Source: PommeCassis

Crèmes vegan au chocolat et aux graines de chia (Sans cuisson)

Crèmes au cacao sans aucune cuisson.

Source: Les recettes de la débrouille

Recette Pizza Sans Gluten à la Farine de Chia.

La pizza sans gluten à la farine de chia est une délicieuse alternative aux pizzas traditionnelles, idéale pour ceux qui suivent un régime sans gluten.

Source: Édith et sa cuisine

Comment faire germer des graines de chia ?

Comment faire germer des graines de chia ? - Faire germer des graines de chia Comment faire germer des graines de chia ? Les graines de chia sont issues d’une plante de la famille des Lamiacées.

Source: L'ile aux épices