Inauguration d'une nouvelle catégorie : DIÉTÉTIQUE et oui, il va falloir surveiller les rondeurs !!! Ingrédients pour 4 personnes : 1.
C'est la soupe de la santé! 0 gras, 1000 saveurs.
La recette de Victor Mercier, chef du restaurant Fief à ParisNiveau de difficulté : moyen
Quiche légère au saumon et poireau WW, recette d'une savoureuse quiche légère à base de saumon fumé et de poireau facile et rapide à réaliser
Quiche légère poireau et saumon ww, une savoureuse quiche légère ww à base de poireau et de saumon facile à réaliser pour un repas léger.
Quiche au saumon poireau et Boursin WW, une savoureuse quiche légère, facile et parfaite à servir avec une belle salade pour un repas complet et équilibré.
Voici la recette de la quiche au saumon poireau et Boursin, une savoureuse quiche légère, facile et parfaite à servir avec une belle salade pour un repas
Ingrédients pour 6 parts : 1 pâte à tarte (maison) 3 blancs de poireau 100 g de saumon (frais ou fumé, les 2 sont bons) 3 œufs 20 cl de crème fraîche 50 g de gruyère râpée (encore meilleur avec du comté) Assaisonnements : sel, poivre, muscade.
Cette quiche est à classer dans la rubrique « j’ai quoi dans le frigo ? ».
Pour 1 quiche à chaque fois Quiche au saumon fumé Ingrédients : -4 oeufs -2 tranches de saumon fumé coupées en morceaux.
J’élabore fréquemment des recettes afin d’écouler les restes des jours précédentes.
Regardez en replay ou en direct les programmes des chaînes TF1, TMC, TFX et TF1 Séries Films.
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Une cuisine ludique sans chichi, parfois végétarienne souvent très gourmande et sans frontière
Pour 3 quiches tartelettes Quiche au saumon fumé Ingrédients : -2 oeufs -1 boite de thon - 1/2 poireau émincé - 4 champignons frais.
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