Plat et Recette1 396 recettes
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Pizza Légère au Thon
Voici la recette de la pizza légère au thon, une délicieuse pizza légère riche et gourmande à base de thon, d'oignon rouge et de tomate cerise, facile à
Gâteau au Chocolat et Courgettes
Voici la recette du gâteau au chocolat et courgettes, un délicieux gâteau léger au chocolat et aux courgettes sans beurre, facile et simple à réaliser.
Colombo de poulet léger
Voici la recette du colombo de poulet léger, un bon plat de poulet aux légumes complet et équilibré, très facile à faire et idéal pour un repas convivial
Gaufres aux Carottes et Pommes de Terre
Voici la recette des gaufres aux carottes et pommes de terre, de savoureuses gaufres légères en version salée, à base de pomme de terre et de carottes.
Crème Catalane Légère
Voici la recette de la crème catalane légère, une savoureuse crème légère, onctueuse, parfumée à l'orange et à la cannelle, le tout caramélisé, facile à
Cocktail Bloody Mary
Voici la recette du Cocktail bloody mary léger, un savoureux cocktail léger à base de jus de tomate et de vodka, facile et rapide à réaliser pour vos
Gratin de pâtes aux courgettes et chèvre
Voici la recette du gratin de pâtes aux courgettes et chèvre, un bon petit plat complet et équilibré, très facile à cuisiner, parfait pour un repas léger
Salade de pomme de terre, mozzarella et thon
La salade de pomme de terre, comme la salade de riz et de pâtes, fait partie de ces plats incontournable en été.
Lasagnes au thon et courgette
Voici une recette printanière pour faire des lasagnes au thon et courgette, légère et surtout très délicieuse.
Beignets légers de courgettes
On aime tous les beignets, voici une version de beignets légers de courgettes.
Muffins aux légumes
Voici la recette des muffins aux légumes, des petits gâteaux salés tellement moelleux et légers à réaliser facilement chez vous.
Poêlée de pommes de terre et courgettes
La poêlée de pommes de terre et courgettes est un plat de saison, bien léger et très bon, se prépare en quelques minutes.
Risotto à l'orange
Risotto à l'orange, plat facile à préparer, ne prend pas beaucoup de temps et le résultat est très satisfaisant.
Vinaigrette allégée
Voici la recette pour faire une vinaigrette allégée, assez facile et simple à réaliser pour assaisonner vos salades.
Salade Coleslaw pour régime
La salade Coleslaw est une entrée idéale pour le régime, c'est assez facile et simple à préparer.
Mousse au Chocolat et Banane
Voici la recette de la mousse au chocolat et banane, une délicieuse mousse au chocolat légère à la texture onctueuse, facile et simple à réaliser pour le
Poêlée de légumes d'été et jambon
Suivez la recette pour préparer une poêlée de légumes d'été et jambon, un plat complet, léger et facile à faire.
Parmigiana légère de légumes
La Parmigiana légère de légumes est une délicieuse recette, originaire du sud de l'Italie.
Sauce béchamel light pour le régime
Voici la recette pour préparer une sauce béchamel light pour le régime, faite sans beurre.
Brownie aux bananes et chocolat à 3 points
Voici la recette du brownie aux bananes et chocolat à 3 points, un délicieux gâteau léger avec un goût chocolaté intense, facile et simple à réaliser pour