Plat et Recette1 396 recettes
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Gratin léger de chou-fleur
Voici la recette pour faire un bon gratin léger de chou-fleur, plat facile à faire, préparer avec un légume de saison, du jambon et du fromage blanc 0%
Curry de poulet au Skyr
Voici la recette du curry de poulet au Skyr, un plat léger de poulet parfumé au curry, facile à cuisiner et bien gourmand.
Blanquette de veau légère
Voici la recette de la blanquette de veau légère, un plat délicieux, avec une viande tendre et une sauce onctueuse et crémeuse.
Flan de chou-fleur au parmesan
Voici la recette pour faire un bon flan de chou-fleur au parmesan, facile à préparer, assez léger et complet.
Gratin de pommes de terre navets et carottes
Nous vous présentons la recette pour faire un bon gratin avec les légumes de saison, un gratin de pommes de terre navets et carottes.
Tartiflette légère variée
Voici la recette de la tartiflette légère variée, avec pomme de terre et légumes d'hiver, un plat de saison savoureux.
Lasagnes allégées au fromage blanc
Vous avez envie de déguster un plat délicieux sans trop vous souciez de points ou de calories, ces lasagnes allégées au fromage blanc est ce qu'il vous
Colombo de poulet aux légumes
Et si vous prépariez cette recette du colombo de poulet léger et délicieux, un plat aux légumes complet et équilibré, très facile à faire et idéal pour le
Cordon bleu léger
Voici le cordon bleu léger, très facile à faire et ne vous prendra que 10 minutes pour être prêt.
Hachis parmentier aux poireaux
Suivez la recette de ce hachis parmentier aux poireaux, et préparez un bon plat, varié, assez léger et surtout très facile.
Beignets de pommes
Un dessert des plus délicieux, la recette des beignets de pommes, légers et très simple à faire, avec un subtile goût de cannelle.
Cookies légers sans matière grasse
Qui n'aime pas ces petits biscuits aux pépites de chocolat? Qui font plaisir aux petits et aux grands, voici la recette des cookies légers sans matière
Brownies légers au chocolat
Voici un dessert facile et délicieux, les brownies light au chocolat, des gâteaux faciles à faire, ne demande pas beaucoup de temps pour être prêt et sont
Pancakes à la banane
Voici la recette des pancakes à la banane à 1 SP, des pancakes bien légers et moelleux, faciles et rapides à préparer en moins de 5 minutes.
Tiramisu au chocolat et fromage blanc
Ce Tiramisu au chocolat et fromage blanc est un dessert que vous pouvez préparer en quelques minutes sans aucune difficulté, c'est léger et très bon !
Biscuits légers au fromage blanc
Nous vous proposons de préparer des biscuits légers au fromage blanc, l'ingrédient qui remplacera une bonne quantité de beurre que nous avons l'habitude
Tarte à l'ananas pour régime
La tarte à l'ananas est un dessert simple, parfait à servir après un repas léger, très simple à faire comme à notre habitude.
Tiramisu léger au fromage blanc
Pour le dessert d'aujourd'hui nous vous proposons cette recette du tiramisu léger au fromage blanc.
Aubergines farcies aux légumes et à la viande hachée
Voici la recette des aubergines farcies aux légumes et à la viande hachée, un plat léger à base de légumes de saison, farcies et gratinées, très facile à
Blinis de courgettes pour régime
Les blinis de courgettes, est une recette facile et simple à réaliser, à préparer en quelques minutes et sans effort.