Plat et Recette1 395 recettes
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Tiramisu au yaourt sans mascarpone : la recette légère
Découvrez comment préparer un tiramisu au yaourt sans mascarpone, un dessert léger et savoureux à savourer sans culpabilité.
Poulet au Citron cuit au four : Recette légère et parfumée
Découvrez comment préparer un savoureux poulet au citron cuit au four, parfait pour un repas léger et équilibré.
Poitrine de Poulet Farcie aux Champignons : recette légère et gourmande
Découvrez comment préparer une Poitrine de Poulet Farcie aux Champignons, riche en protéines et délicieuse.
Tarte au Kiwi Allégée : Douce, Fraîche et Saine
Envie d'un dessert rafraîchissant et sain ? Essayez notre recette de tarte au kiwi allégée, facile à préparer et délicieuse à déguster.
Galette des Rois Briochée Allégée en Sucre
Découvrez comment réaliser une délicieuse Galette des Rois Briochée avec moins de sucre.
3 idées de recettes pour un petit-déjeuner léger et réconfortant après les fêtes
3 idées de recettes pour un petit-déjeuner léger et revitalisant après les fêtes.
Plat de fête Léger et Sain : Découvrez le Poulet à la Toscane
Découvrez une version allégée et délicieuse du Poulet à la Toscane.
Bouchées d’œufs et légumes de saison – Une recette légère et savoureuse
Bouchées d'oeufs et légumes de saison délicieuse et légère.
Le Gratin d’Endives Allégé : Savourez sans culpabilité !
Régalez-vous avec notre version allégée de Gratin d’endives.
Petits Flans de Ricotta aux Tomates et Carottes (version allégée)
Découvrez une recette légère et savoureuse de Petits Flans de Ricotta aux Tomates et Carottes, parfaite pour un repas équilibré.
Pâtes Gourmandes et Légères : Poulet, Oignons et Champignons
Découvrez une recette allégée et délicieuse de pâtes au poulet, oignons et champignons.
Petits Pains Allégés au Fromage Cottage et Vanille
Des petits pains allégés au fromage cottage et à la vanille.
Pumpkin Rolls Légers Adaptés au Régime : petits gâteaux à la citrouille
Découvrez la recette des petits roulés à la citrouille moelleux et épicés.
Gâteau aux Poires et Miel Light : Le Plaisir Sans les Calories
Régalez-vous avec ce gâteau aux poires et miel light.
Tartelettes au Potiron Spéciale Régime
Découvrez une recette de tartelettes au potiron spéciale régime : savoureuses, légères et idéales pour un dessert automnal sans culpabilité.
Galettes de Quinoa au Saumon : Une Recette Légère et Équilibrée
Découvrez une recette saine et délicieuse : des galettes de quinoa au saumon, croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur.
Filets de Saumon Marinés aux Herbes : Une Recette Savoureuse et Saine
Essayez cette recette de filets de saumon marinés aux herbes : une explosion de goûts frais et vibrants pour un dîner léger et délicieux.
Confiture de Poires et Figues Maison - Version light
Régalez-vous avec une confiture maison onctueuse à la poire et à la figue.
Mousse de Fromage Blanc à la Compote de Pommes
Mousse de fromage blanc à la compote de pommes : une recette légère, facile à préparer et idéale pour les régimes hypocaloriques.
Flan de Carottes Léger pour un Régime Faible en Calories
Le flan de carottes est une excellente option pour ceux qui souhaitent allier gourmandise et légèreté.