Plat et Recette

Plat et Recette1 388 recettes

Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Toutes les recettes de "Allégé" - page 35


Gâteau léger au chocolat Sans Beurre

Gâteau léger au chocolat Sans Beurre

Le gâteau léger au chocolat fait sans beurre, est un délicieux dessert, sa recette est facile et simple à réaliser.

Quiche sans pâte à la ratatouille légère

Quiche sans pâte à la ratatouille légère

Voici la recette de la quiche sans pâte à la ratatouille légère, une délicieuse quiche salée, légère et simple à réaliser pour un bon repas sain et

Pâtes au Saumon et Courgettes légères

Pâtes au Saumon et Courgettes légères

Voici la recette des pâtes au saumon et courgettes légères, une assiette de pâtes avec une délicieuse sauce à la crème fraîche avec du saumon fumé.

Cookies aux bananes et pépites de chocolat

Cookies aux bananes et pépites de chocolat

Voici la recette des cookies aux bananes et pépites de chocolat, une recette assez légère si consommée avec modération tout en étant bien délicieuse.

Salade Irlandaise de Pomme de Terre

Salade Irlandaise de Pomme de Terre

Voici la recette de la salade irlandaise de pomme de terre, une délicieuse salade froide à base de pomme de terre et de mayonnaise allégé, facile à faire

Flan de courgettes et fromage

Flan de courgettes et fromage

Voici la recette du flan aux courgettes et fromage, une recette légère, délicieuse et sans pâte.

Clafoutis de jambon et courgettes léger

Clafoutis de jambon et courgettes léger

Voici la recette du clafoutis de jambon et courgettes léger, un bon petit plat très facile à faire, idéal à servir en entrée ou comme plat principal.

Mug cake chocolat léger

Mug cake chocolat léger

Voici la recette du Mug cake chocolat léger, une petite gourmandise au chocolat facile à préparer en quelques secondes seulement et idéal pour un dessert

Lasagnes légères au saumon

Lasagnes légères au saumon

Voici la recette des lasagnes légères au saumon, un savoureux plat facile et simple à réaliser pour un repas complet accompagné de légumes cuits à la

Moelleux au chocolat ultra léger à 3 points

Moelleux au chocolat ultra léger à 3 points

Voici la recette du moelleux au chocolat ultra léger à 3 points, des petits gâteaux fondants, sans beurre ni farine très facile à faire et parfait pour un

Lasagnes Légères au Chou Fleur et au jambon

Lasagnes Légères au Chou Fleur et au jambon

Voici la recette des lasagnes légères au chou fleur et au jambon, un bon plat léger très facile à faire à base de chou-fleur et de jambon, parfait pour un

Escalope de Poulet aux Tomates Cerises au Four

Escalope de Poulet aux Tomates Cerises au Four

Voici la recette d'escalope de poulet au tomates cerises au four, un bon plat léger de poulet gratiné, facile et rapide à préparer pour un repas léger de

Pizza Légère au Thon

Pizza Légère au Thon

Voici la recette de la pizza légère au thon, une délicieuse pizza légère riche et gourmande à base de thon, d'oignon rouge et de tomate cerise, facile à

Gâteau au Chocolat et Courgettes

Gâteau au Chocolat et Courgettes

Voici la recette du gâteau au chocolat et courgettes, un délicieux gâteau léger au chocolat et aux courgettes sans beurre, facile et simple à réaliser.

Colombo de poulet léger

Colombo de poulet léger

Voici la recette du colombo de poulet léger, un bon plat de poulet aux légumes complet et équilibré, très facile à faire et idéal pour un repas convivial

Gaufres aux Carottes et Pommes de Terre

Gaufres aux Carottes et Pommes de Terre

Voici la recette des gaufres aux carottes et pommes de terre, de savoureuses gaufres légères en version salée, à base de pomme de terre et de carottes.

Crème Catalane Légère

Crème Catalane Légère

Voici la recette de la crème catalane légère, une savoureuse crème légère, onctueuse, parfumée à l'orange et à la cannelle, le tout caramélisé, facile à

Cocktail Bloody Mary

Cocktail Bloody Mary

Voici la recette du Cocktail bloody mary léger, un savoureux cocktail léger à base de jus de tomate et de vodka, facile et rapide à réaliser pour vos

Gratin de pâtes aux courgettes et chèvre

Gratin de pâtes aux courgettes et chèvre

Voici la recette du gratin de pâtes aux courgettes et chèvre, un bon petit plat complet et équilibré, très facile à cuisiner, parfait pour un repas léger

Salade de pomme de terre, mozzarella et thon

Salade de pomme de terre, mozzarella et thon

La salade de pomme de terre, comme la salade de riz et de pâtes, fait partie de ces plats incontournable en été.

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