Plat et Recette

Plat et Recette1 396 recettes

Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Toutes les recettes de "Allégé" - page 41


Flan de légumes et jambon

Flan de légumes et jambon

Voici la recette du flan de légumes et jambon, un plat léger et complet, fait avec des légumes de printemps.

Gratin léger de légumes

Gratin léger de légumes

Voici la recette du gratin léger de légumes, un plat facile et rapide à réaliser et ne vous demandera que quelques minutes de préparation.

Poulet stroganoff léger

Poulet stroganoff léger

Voici la recette du poulet stroganoff léger, un bon petit plat complet et léger au poulet crémeux avec une sauce onctueuse accompagné de champignons, très

Salade César avec une sauce légère

Salade César avec une sauce légère

Voici la recette de la salade César avec une sauce légère, compatible avec les régimes hypocaloriques.

Pâtes Froides aux Courgettes et au Thon

Pâtes Froides aux Courgettes et au Thon

Voici la recette des pâtes froides aux courgettes et au thon, un savoureux plat léger et complet, très facile et rapide à réaliser, à servir en entrée ou

Salade César avec sa sauce légère

Salade César avec sa sauce légère

Voici la recette de la salade César avec sa sauce légère, une délicieuse salade à base de poulet grillé, de laitue, de tomates et de parmesan assaisonnée

Crumble de courgettes au fromage

Crumble de courgettes au fromage

Voici la recette du crumble de courgettes au fromage, une recette de saison, facile à préparer, légère et croustillante.

Gratin de riz et courgettes

Gratin de riz et courgettes

Recette de Gratin de riz et courgettes, un plat léger rapide à préparer pour le déjeuner ou le repas du soir, voici les ingrédients et les étapes de

Pommes de Terre au parmesan au Four

Pommes de Terre au parmesan au Four

Voici la recette de pommes de terre au four, des frites légères cuites au four, parfumées aux herbes et au parmesan, très faciles à réaliser et parfaites

Courgettes farcies aux champignons, tomates et jambon

Courgettes farcies aux champignons, tomates et jambon

Voici la recette des courgettes farcies aux champignons, tomates et jambon, un délicieux plat de courgettes légères et saines, et faciles à réaliser pour

Crème au chocolat légère

Crème au chocolat légère

Voici la recette de la crème au chocolat légère, un dessert au chocolat à la texture onctueuse, facile à faire et idéale à déguster en goûter.

Filet de poisson blanc pané au parmesan

Filet de poisson blanc pané au parmesan

Voici la recette de filet de poisson blanc pané au parmesan, un bon plat de poisson léger cuit au four, facile et simple à réaliser, à servir avec une

Croque-monsieur léger au saumon

Croque-monsieur léger au saumon

Voici la recette du croque-monsieur léger au saumon, un bon sandwich chaud à base de pain de mie, de tranches de saumon fumé et de fromage frais grillé au

Quiche Sans Pâte au Saumon Fumé et Courgettes

Quiche Sans Pâte au Saumon Fumé et Courgettes

Voici la recette de la quiche sans pâte au saumon fumé et courgettes, une délicieuse quiche légère qu'on peut varier à l'infini, facile et simple à

Moelleux léger aux pommes et aux fraises

Moelleux léger aux pommes et aux fraises

Voici la recette du moelleux léger aux pommes et aux fraises, un délicieux gâteau aux pommes et fraises fondantes facile et simple à faire pour un goûter

Chou-fleur gratiné au poulet

Chou-fleur gratiné au poulet

Voici la recette du chou-fleur gratiné au poulet, un bon gratin de saison, délicieux, facile et rapide à préparer pour un repas léger de soir.

Gratin Léger de Légumes au Chèvre Frais

Gratin Léger de Légumes au Chèvre Frais

Le gratin léger de légumes au chèvre frais, est un bon gratin de légumes tout léger et tout savoureux, facile à faire et parfait pour un repas du soir

Gâteau Ultra Léger au Yaourt

Gâteau Ultra Léger au Yaourt

Voici la recette des gâteau ultra léger au yaourt, un délicieux gâteau léger, sans matière grasse, à préparer en moins d'une heure pour le petit-déjeuner

Gratin de pommes de terre et courgettes

Gratin de pommes de terre et courgettes

Gratin de pommes de terre et courgettes, une recette facile et simple de gratin léger à réaliser pour un déjeuner ou un repas de soir.

Gratin de courgettes et de pommes de terre

Gratin de courgettes et de pommes de terre

Le gratin de courgettes et de pommes de terre est une recette facile et simple, pour faire un plat complet, léger à servir pour le déjeuner ou le diner.

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