Plat et Recette1 396 recettes
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Gratin léger de potiron
Voici la recette pour faire un gratin léger de potiron, un plat facile à préparer et bien délicieux.
Filet Mignon à la Sauce aux Maroilles
Voici la recette du filet mignon à la sauce aux Maroilles, un bon plat de filet, nappé d'une sauce légère et onctueuse au fromage, très facile à cuisiner
Courgettes Farcies aux Tomates Cerises
Les courgettes farcies aux tomates cerises sont une variante allégée de la traditionnelle courgette farcie.
Quiche Sans Pâte au Thon et aux Légumes
Voici la recette de la quiche sans pâte au thon et aux légumes, une savoureuse quiche légère sans pâte brisée, très facile à réaliser et parfaite à servir
Biscuits légers au fromage blanc
Voici comment faire des biscuits légers au fromage blanc, qui remplacera une bonne quantité de beurre que nous avons l'habitude de mettre pour ce genre de
Gâteau aux poires sans Matière grasse
Voici la recette du gâteau au poire sans Matière grasse, un délicieux gâteau léger sans beurre et sans lait, très facile à réaliser, et vraiment fondant
Tarte aux légumes et chèvre
Voici la recette de la tarte aux légumes et chèvre, savoureuse tarte salée légère à base de bons légumes, facile et simple à réaliser à servir en entrée
Gratin de Pâtes au Poulet
Voici la recette du gratin de pâtes au poulet, un bon gratin léger et crémeux, à base de pâtes, de poulet et de champignons, facile et simple à faire pour
Sandwichs rapides et légers
Il fait beau et comme nous, sûrement vous passez vos weekend en dehors de la maison, et vous voulez garder le contrôle sur ce que vous manger.
Brownies légers au chocolat
Les brownies légers au chocolat sont facile à préparer, ils sont fondants par endroit et pas trop sucrés.
Recette du cabillaud et légumes cuits au four
Voici la recette du cabillaud et légumes cuits au four, un plat léger et goûteux, et bien compatible avec le régime.
Délicieux gâteaux aux pommes et yaourt grec
Nous vous présentons un délicieux gâteaux aux pommes et yaourt grec, le premier de la saison, une recette light faite sans beurre, et facile à préparer.
Quiche Légère aux Poivrons et Jambon
Nous vous présentons la recette de la quiche légère aux poivrons et jambon, une délicieuse quiche aux deux poivrons, jaunes et rouges, facile et simple à
Poivrons farcis au riz et aux légumes
Nous vous présentons un plat à base de légumes, coloré, léger et savoureux… les poivrons farcis au riz et aux légumes sont très simples à réaliser et très
Sablés au Citron et au Yaourt
Voici la recette des sablés au citron et au yaourt, de savoureux petits sablés légers sans beurre ni sucre, bien moelleux au goût intense de citron.
Tarte Légère aux Courgettes et au Poulet
La Tarte légère aux courgettes et au poulet, est une savoureuse tarte salée légère, sans crème fraîche, à base de poulet et de courgettes râpées.
Vinaigrette à 0 Point
Voici la recette de la vinaigrette à 0 Point, une vinaigrette allégée sans huile à réaliser facilement et rapidement pour vos salades.
Mini-pizza à l'aubergine viande hachée et fromage
Pour un plat complet rassasiant et léger en même temps, les mini-pizza à l'aubergine, viande hachée et fromage sont ce qu'il vous faut.
Gâteau léger aux pépites de chocolat
Voici le gâteau léger aux pépites de chocolat, une recette facile et simple à réaliser, à faire en quelques minutes et le résultat est très satisfaisant.
Clafoutis Léger aux Poires et Chocolat
Voici la recette du clafoutis léger aux poires et chocolat, un clafoutis léger et onctueux avec des poires fondantes et une petite touche de chocolat