Végétal
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Cuisine alcaline : blettes, pleurotes et rutabaga au porc
Une recette de cuisine alcaline carnée, largement végétalisée, en cuisson douce ! Comme vous le savez déjà vous qui suivez Bouchées Doubles, en alimentation alcalinisante, on mange de tout, mais différemment.
Porridge à l'avoine
Recette healthy : porridge à l’avoine Préparation : 8h à 12h Ingrédients : pour 2 personnes / 315 calories par portion 100g de flocons d’avoine 50cl d’eau 40cl de lait végétal (noisette, amande, riz…) 1 cuillère à café de cannelle…
Steak de légumes : Galettes végétales de lentilles corail et quinoa
Voici la recette de steak de légumes healthy : les galettes végétales à base de lentilles corail et quinoa.
Crème chocolat aux graines de chia
Recette healthy : Crème chocolat aux graines de chia Ingrédients : 4 c.
6 formes d'alimentation végétale
6 formes d’alimentation végétale Le régime végétarien continue de gagner en popularité.
Tarama végétal au tofu
Recette : Tarama végétal healthy Ingrédients : 200ml crème de soja 2 cuillères à soupe d’algues en paillettes 75gr de tofu fumé 2 cuillères à soupe de yaourt soja 1 cuillère à soupe de jus de citron 2 cuillère à…
Lait végétal : le meilleur pour l'environnement et pour notre corps
On entend souvent dire que tous les laits non laitiers sont bien meilleurs pour l'environnement que le lait de vache.
Lait végétal : les 8 substituts au lait de vache
Si vous cherchez à éviter le lait de vache, il existe de nombreuses alternatives de lait végétal.
Pommes au four
Recette healthy et vegan de pommes au four Pour 6 personnes Ingrédients : 6 pommes 60 g de margarine végétale du sirop d’érable Préparation : Couper un chapeau sur le haut de vos pomme pomme Éplucher et creusé le centre…
Crème pâtissière à la vanille
Recette healthy : Crème pâtissière à la vanille Préparation 1h20 / Pour 50cl de crème Ingrédients : 1 gousse de vanille 50cl de lait végétal au choix (amande, riz ou soja…) 120g de sucre de canne blond 60g de fécule…
Crème pâtissière à l'amande
Recette healthy : Crème pâtissière à l’amande Préparation 50 min / Pour 340g de crème Ingrédients : 80g de margarine végétale 100g de sucre glace 100g de poudre d’amandes 1 pincée de sel 40g de compote de pommes sans sucre…
Mise en bouche pour Nouvel An : petites croquettes de pain aux olives, velouté de potimarron au curry
À Nouvel An, misez sur les mises en bouche appétissantes, aussi belles que bonnes et surtout végétales pour réussir votre repas de fêtes.
Bûchettes amande-chocolat avec insert passion {Vegan – Sans gluten}
INGREDIENTS (6 pièces) Base biscuitée: 80g de poudre d’amande80g de farine d’avoine sans gluten20g de sucre de coco40g de margarine végétale allégée20ml de crème liquide végétale Crème …
Steak de haricots rouges aux saveurs braisées
Un steak végétal aux haricots rouges maison, c'est vraiment trop bon! La recette est par ici!