MEAL PREP POUR MA LUNCHBOX
Peu clair mon titre ? Je l'avoue.
Le Meal Prep
Bien manger, c’est une sacré organisation ! Entre le travail, le sport, les sorties … le temps de cuisiner en semaine se réduit considérablement et on tombe vite dans la facilité.
Surgelés vegan et meal prep pour une cuisine express !
Mes trucs et astuces pour ne pas passer une heure en cuisine chaque soir avec les surgelés vegan et le meal prep
Meal prep vegan sans gluten et protéiné
Je te propose une Meal prep vegan sans gluten et protéiné en une heure pour manger toute la semaine pour une personne !
Idée repas petits budgets & Meal prep – 5 plats pour 2 personnes pour moins de 17 euros
En discutant avec ma copinaute Loubna de la chaîne YouTube Cuisine Test, elle m’a suggéré de réaliser cette vidéo pour répondre aux demandes des internautes.
Salade d'épeautre au thon, courgette et menthe pour ma lunchbox
Pour continuer dans la thématique de la lunchbox ou du bento, plus glamour que la désuète gamelle qui désigne pourtant la même chose, me voici encore à explorer mes réserves de céréales pour vous proposer une savoureuse salade complète, riche en protéines,.
Maffé végétarien (1 préparation, 2 plats : une soupe pour le dîner et un repas pour la lunchbox)
Tiens, ça s'écrit avec un ou deux "f"? La nature a décidé de nous offrir ses premiers radis et oignons blancs.
Lunchbox (végétarien)
A la recherche d’idées pour mettre dans votre Lunchbox ? Je vous fais une petite liste non exhaustive.
Deux salades pour ma lunchbox
Cette salade doit vous permettre de déjeuner au bureau au moins deux fois dans la semaine, les jours où vous ne ne télétravaillez pas à domicile… Elle comporte une base commune, puis deux apports (les protéines surtout) différents pour ne pas se lasser.
Salade de lentilles et truite pour ma lunchbox (ou un pique-nique)
Parce qu'il est plus sain de manger du fait-maison, voici encore une salade repas à manger au bureau avant d'aller faire le tour du quartier.
Salade de millet au poulet pour ma lunchbox
Maintenant que nous allons progressivement et prudemment revenir sur notre lieu de travail, le principe du casse-croûte emporté de la maison prend tout son sens.
Lunchbox de boulgour, endives, pomme et gorgonzola
Depuis que je suis devenue une fan d'endives, je me lasse pas d'en cuisiner.
Tartine au Pain de seigle noisettes et airelles | Une recette lunchbox pique-nique
Pain de seigle noisettes et airelles - Nul besoin de faire un pique-nique compliqué pour profiter d’un bon moment.
3 #déjeuners ou lunchbox healthy
Ce mercredi je reviens sur un moment important pas toujours facile à gérer, le déjeuner.
Indian meal time: tofu au curcuma, galettes de farine de pois chiche, et atchar de carottes (à tes souhaits)
Quand j'ai commencé à m'intéresser à l'ayurveda, bien avant ce blog, (même si je vous l'ai jamais trop dit, pourtant plusieurs rites font.
Un peu de vert pour Judith! (et une chouette pizza pour nous!) (et un short fluo pour Augustin!) (et un sac à pois pour moi...)
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
C'est parti pour une Battle Maman & Papa pour cuisiner le poisson pour nos enfants
Avis à tous mes lecteurs, je vais avoir besoin de vous pendant les 3 prochaines semaines !Je vous explique, je suis à la tête d'un grand jeu, une battle entre une équipe de .
Pour mon goûteur, pour Arnaud, et pour les autres : Mini rôti de veau farci au pesto
Allez, une fois n'est pas coutume, c'est une petite recette de viande que je vous propose aujourd'hui.
Nouilles satay, wings de chou fleur & crème matcha
Voici une idée de lunchbox qui vient de mon livre Lunchbox vegan sorti le 11 mai aux éditions La Plage.
Barres déjeuner à l'avoine au gâteau aux carottes
Des barres tendres maison à saveur de gâteau aux carottes pour déjeuner.
Les avis