Les Meilleures recettes de Merlu de nos blogueurs


Le Top des recettes de Merlu
Merlu au riz et courgettes

Merlu au riz et courgettes

Recette simple etcrapide

Dos de merlu à la crème en papillote WW

Dos de merlu à la crème en papillote WW

Une recette ultra légère, rapide, gouteuse, elle vient de chez Sonia « la cuisine de Boomy)" Avec cette recette, je participe au.

Filet de merlu au chorizo et parmesan

Filet de merlu au chorizo et parmesan

Aujourd'hui une recette toute simple mais très parfumée et qui change un peu.

Merlu aux poivrons cuit au four

Merlu aux poivrons cuit au four

J’ai pris le merlu, mais n’hésitez pas à adapter cette recette avec d’autres poissons: la dorade, la truite.

Gratin de fruits de mer très léger

Gratin de fruits de mer très léger

Pour 4 gratins individuels : 400g cocktail de fruits de mer surgelés 300 g de pétoncles surgelés 100g merlu ou autre poisson 3 poireaux 1 petite échalote 1 verre de vin blanc secs 1 cuillère à café de fumet de poisson (en poudre) 1 cuillère à soupe de.

Merlu à la sauge cuit à la vapeur au multicuiseur

Merlu à la sauge cuit à la vapeur au multicuiseur

5 filet de merlu (ou autre poisson blanc) 1 bouquet de sauge.

Recette du dos de merlu au lard, pleurotes à la plancha

Recette du dos de merlu au lard, pleurotes à la plancha

Recette, plancha, roti de merlu, dos de merlu, lard, pleurotes, sauce vierge, herbes, origan, guindillas

Merlu au lait de coco

Merlu au lait de coco

Librement adaptée du cabillaud au lait de coco d'"Éric Frechon, un chef pour recevoir chez soi", avec du merlu (ou du colin) et de la coriandre à la place de l'aneth.

Filets de hoki au pesto rouge et haricots beurre

Filets de hoki au pesto rouge et haricots beurre

Le hoki, grenadier bleu ou merlu à longue queue est une espèce de poisson de forme allongée qui vit dans les eaux du sud du Pacifique .

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