Les Meilleures recettes de Tofu de nos blogueurs


Le Top des recettes de Tofu
Pain à l?Okara d?Avoine

Pain à l?Okara d?Avoine

« L?okara est un terme Japonais qui désigne une pulpe de résidus insolubles généralement de soja résultant de la fabrication de lait de soja et de tofu.

Pad thai (végétalien, vegan) ?

Pad thai (végétalien, vegan) ?

Plat populaire thaïlandais, le pad thaï consiste en ces nouilles de riz sautées, agrémentées de graines germées de soja, de tofu et de divers condiments.

Poêlée printanière de brocolis à l'ail des ours et tofu rosso

Poêlée printanière de brocolis à l'ail des ours et tofu rosso

Le début du printemps marque le retour des légumes verts en tous genres et herbes fraîches.

Oeufs "sunny side up"   et ... crêpes oeuf-jambon!   ;-)

Oeufs "sunny side up" et ... crêpes oeuf-jambon! ;-)

Depuis que je suis tombée par hasard sur le mix à riz frit de Maplespice  je l'utilise dans toutes sortes de plats "à oeufs".

J'ai osé ... le poulet végétal (seitan pour les connaisseurs)

J'ai osé ... le poulet végétal (seitan pour les connaisseurs)

Il a y toujours eu des choses qui m'intriguaient dans l'alimentation végétarienne.

Gâteau au chocolat sans beurre, sans oeufs, au tofu soyeux

Gâteau au chocolat sans beurre, sans oeufs, au tofu soyeux

    Plus de 750 calories pour 100g de beurre contre 120 pour 100g de tofu .

Bouchées à la reine aux poireaux, champignons et tofu

Bouchées à la reine aux poireaux, champignons et tofu

« Bouchée à la reine ou vol au vent ? », telle était notre interrogation à table, le jour où nous avons mangé ce plat.

TARTE AUX POIREAUX ET TOFU FUMÉ #VEGAN

TARTE AUX POIREAUX ET TOFU FUMÉ #VEGAN

C'est avec la pâte minute salée Tupperware que j'ai préparé cette excellente tarte aux poireaux et tofu fumé.

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