Les Meilleures recettes de Tofu de nos blogueurs


Le Top des recettes de Tofu
Curry de Patate Douce au Tofu

Curry de Patate Douce au Tofu

Ingrédients pour 2 personnes: .

Smoothie au tofu soyeux

Smoothie au tofu soyeux

Smoothie au tofu soyeux Une recette de smoothie extraite du livre de Cléa « Petits déjeuner santé » aux éditions de La Plage pour la compétition du prix du livre gourmand 2015.

Roulés de feuilles de tofu

Roulés de feuilles de tofu

INGREDIENTS : pour 4 personnes feuilles de tofu 2 cas d'eau 1/2 concombre coriandre fraîche 1/3 de poireau + 30 gr blanc de poireau pour la sauce 1 oeuf huile 2 cas de sauce soja PREPARATION : Plonger dans de l’eau chaude les feuilles de tofu 20 minutes.

Mousse à la patate douce et tofu soyeux

Mousse à la patate douce et tofu soyeux

Ces petites mousses sont délicieusement onctueuses et fondantes.

GRATIN DE BLETTES À LA PROVENÇALE #VEGAN

GRATIN DE BLETTES À LA PROVENÇALE #VEGAN

Vous êtes nombreux(ses) à ne pas trop savoir comment cuisiner les blettes.

Minis muffins d’halloween façon Carrot cake- sans gluten, sans lait

Minis muffins d’halloween façon Carrot cake- sans gluten, sans lait

Recette de muffins façon Carrot cake pour Halloween sans gluten et sans lait, sans sucre raffiné, glacés au tofu soyeux

Tartinade onctueuse à la tomate et au basilic

Tartinade onctueuse à la tomate et au basilic

Réalisation d'une tartinade à la tomate sans huile et sans crème avec du tofu soyeux.

Lentilles au tofu fumé façon petit-salé Plats complets

Lentilles au tofu fumé façon petit-salé Plats complets

Ingrédients : (pour 3 personnes)– 200g de lentilles vertes– 100g de tofu fumé– 1 carotte– 1 navet (ou 2 carottes) – 1 oignon– 1 feuille de laurier– 1 branche de thym– 3 c.

Porc sauté au kimchi et Tofu

Porc sauté au kimchi et Tofu

Ce plat est généralement servi dans les Sul-jib, ces restaurants ou l'on va boire.

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