Les Meilleures recettes de Boulgour de nos blogueurs


Le Top des recettes de Boulgour
Courgettes  et tomates farcies au poisson, boulgour et oignons confits

Courgettes et tomates farcies au poisson, boulgour et oignons confits

Pour 5 : 5 courgettes rondes 5 petites tomates 100 g de boulgour 1 gros oignon jaune 2 càs de vinaigre balsamique 400 g de poisson blanc ici grenadier Sel Chauffer le four à 200°.

Gratin de boulgour aux courgettes

Gratin de boulgour aux courgettes

Après une bonne semaine de vendanges et le dos en compote, me revoilà sur la blogosphère avec un petit gratin bien sympatique.

Taboulé de boulgour aux crevettes - plaisirs et gourmandises

Taboulé de boulgour aux crevettes - plaisirs et gourmandises

En ce début de printemps  et pour fêter l'arrivée du soleil, je vous propose aujourd'hui une salade rafraîchissante et.

Ailes de poulet marinées à l'orientale et boulgour à la tomate

Ailes de poulet marinées à l'orientale et boulgour à la tomate

J'aime servir ces petites ailes de poulet que l'on peut grignoter sans chichi avec les doigts.

Boulgour aux Légumes (Syrie) | Je cuisine donc je suis

Boulgour aux Légumes (Syrie) | Je cuisine donc je suis

Plat de légumes et boulgour en sauce cuit au four

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