Cuire le quinoa 10 à 15 minutes et bien l'égoutter.
Avec ma reprise sportive, je cherche à privilégier et diversifier mes sources de protéines.
Je suis fan de ce taboulé sucré salé qui change totalement du taboulé classique.
Taboulé oriental, un plat libanais délicieux pour toute la famille, trouvez ici la recette facile pour réaliser Taboulé oriental chez vous.
Taboulé maison Ingrédients : pour 8 à 10 personnes 400 g de graines de couscous (grain moyen) 500 g de tomates fraiches 1 poivron vert 6 petits oignons nouveaux Le jus de deux citrons 6 cuillerées à soupe d’huile d’olive Sel et poivre du moulin 6 à 8.
Lll➤ Pour changer du classique taboulé à la semoule ici on prépare un taboulé de chou fleur en s’inspirant du taboulé libanais que l’on adore! Depuis 4 ans que