Plat et Recette

Plat et Recette1 388 recettes

Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Toutes les recettes de "Allégé" - page 42


Gâteau invisible aux poires léger

Gâteau invisible aux poires léger

Voici la recette du gâteau invisible aux poires léger, un gâteau fruité très léger et ultra moelleux, parfait au petit déjeuner, comme collation ou pour

Quiche légère aux courgettes, tomates et chèvre WW

Quiche légère aux courgettes, tomates et chèvre WW

Voici la recette de la quiche légère aux courgettes, tomates et chèvre WW, une délicieuse quiche légère, bien gourmande aux saveurs ensoleillées, facile à

Crème de navets au Thermomix

Crème de navets au Thermomix

Pour le diner, rien de mieux qu'une petite soupe, assez légère et onctueuse, comme cette crème de navets faite au Thermomix ou cette soupe thaïlandaise au

Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Nous vous présentons la recette pour faire un bon gratin de saison, un gratin de pommes de terre et carottes.

Salade de riz complète

Salade de riz complète

A la recherche d'un plat léger et complet en même temps, préparez cette salade de riz complète et vous avez ce qu'il vous faut.

Aubergines farcies à la viande hachée

Aubergines farcies à la viande hachée

Voici la recette des aubergines farcies à la viande hachée, un plat léger à base d'aubergines gratinées, facile à faire et à servir avec une salade pour

Panna cotta au coulis de fraise

Panna cotta au coulis de fraise

Voici la recette de la panna cotta au coulis de fraise, le fameux dessert en version allégée et délicieusement parfumée à la vanille.

Imam Bayildi

Imam Bayildi

L'imam Bayildi est un plat à base d’aubergine originaire de Turquie et très populaire également dans les pays voisins.

Gâteau à l'abricot

Gâteau à l'abricot

Voici la recette légère du gâteau à l'abricot, un dessert facile à préparer, avec des ingrédients disponible dans toutes les cuisines.

Crème brûlée facile

Crème brûlée facile

Nous vous présentons un dessert léger et très apprécié, la crème brûlée facile.

Risotto au blanc de poulet

Risotto au blanc de poulet

Le risotto au blanc de poulet est un plat italien typique, fondant et crémeux, très léger et très bon.

Pizza Margherita sans gluten

Pizza Margherita sans gluten

Voici la recette pour faire une pizza Margherita sans gluten, idéale pour le régime ww, surtout pour ceux et celles qui suivent le plan violet.

Fraisier allégé

Fraisier allégé

Cette recette du fraisier allégé est assez facile à préparer, c'est détaillée en étapes simples ne demandant pas beaucoup d'effort.

Salade césar de poulet

Salade césar de poulet

Voici la recette de la salade césar de poulet, un classique, idéale pour le régime, très légère et complète.

Cordon bleu aux légumes

Cordon bleu aux légumes

Voici la recette du cordon bleu aux légumes, un savoureux plat léger à base d'une tranche de poulet garnie de légumes de saison et de fromage, et cuite au

Crumble d'abricots

Crumble d'abricots

Voici la recette du crumble d'abricots, un délicieux dessert léger et fruité, préparé sans matière grasse, facile et parfait à réaliser pour un dessert

Tarte au citron classique

Tarte au citron classique

Voici la recette de la tarte au citron classique, un dessert des plus apprécié et des plus populaire, en version allégée et simplifiée.

Tagliatelles aux courgettes

Tagliatelles aux courgettes

La recette des tagliatelles aux courgettes est une recette légère et complète, facile à préparer et ne demande pas beaucoup d'effort ou de temps pour être

Crumble aux cerises

Crumble aux cerises

Nous vous présentons notre recette allégée pour faire le crumble aux cerises, ce dessert classique simple et délicieux fait avec des fruits de saison.

Far breton aux pruneaux

Far breton aux pruneaux

Nous vous présentons la recette du far breton aux pruneaux, un dessert délicieux et allégé au maximum, fait sans beurre et sans sucre.

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