Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
La quiche au thon sans pâte est une savoureuse quiche légère préparée sans crème fraîche, très facile à réaliser.
Le filet mignon au maroilles est un plat classique, idéal pour toutes saisons, à accompagner par une salade variée pour un repas léger et complet.
Il fait froid et c'est le temps idéal pour préparer cette soupe légère spéciale hiver, à base de légumes variés et de saison.
Nous vous proposons cette recette légère des tagliatelles au jambon, un plat facile que vous pourrez préparer en quelques minutes.
Le quatre-quarts allégé est le gâteau de notre enfance, il est très facile à préparer, la recette est assez simple avec, comme son nom l'indique, 1/4 de
Suivez la recette pour préparer des pâtes aux petits pois, au saumon et au boursin, un bon plat rapide et léger.
Pour préparer un plat léger nous vous proposons cette recette de la quiche au poulet et brocoli sans pâte.
Nous vous invitons à préparer ce délicieux gâteau léger au yaourt arôme fraise.
Voici la recette légère pour faire des biscuits sans oeufs ni beurre, de délicieux biscuits pour la collation, ou le petit-déjeuner.
La recette du poulet Tikka Masala est une recette d'origine indienne assez légère et bien épicée.
Nous vous présentons la recette de la quiche forestière légère, à base d'une pâte brisée sans beurre, des champignons et des poireaux.
Voici la recette pour faire une Ficelle picarde légère, les savoureuses crêpes salées farcies aux champignons et jambon.
Voici la recette du quatre-quarts sans beurre, ce gâteau classique est allégé en utilisant de la crème fraîche à 4% de matière grasse à la place du
Voici la recette de la tartiflette légère, un gratin de pommes de terre aux oignons, jambon et reblochon, à servir avec une salade pour un repas complet
Voici la recette du gâteau invisible aux poires, suivez les étapes pour réussir à faire un délicieux gâteau fruité, très léger et bien moelleux avec des
Voici la recette de la quiche lorraine allégée, à base d'une pâte brisée légère fait maison, de lardons, de fromage, d’œufs et de crème fraîche.
Pour ce midi nous vous proposons cette recette magnifique pour faire un clafoutis au thon et tomates cerises.
Nous vous proposons la recette des pommes de terre au saumon fumé, une recette légère et savoureuse.
La brioche au mascarpone avec Thermomix, est douce et légère comme un nuage, sans oublier qu'elle est extraordinairement bonne! Nous aimons bien les